Bill Crawford citazioni famose

Il coraggio non è l'assenza di paura, ma la decisione che ciò che vogliamo è più importante di ciò di cui abbiamo paura.

Egoista è prendersi cura di noi stessi a spese degli altri ... La cura di sé è prendersi cura di noi stessi in modo che possiamo essere lì per gli altri.

Vuoi cambiare la tua esperienza di vita? Cambia il problema nel campo pratica.

Solo perché abbiamo un pensiero, non significa che sia un pensiero che vale la pena avere.

Molti di noi passano dall'essere curati da bambini a prendersi cura degli altri da adulti. Non dovrebbe esserci un momento in cui impariamo a prenderci cura di noi stessi?

Lo stress è un segnale che qualcosa deve cambiare. La sofferenza è quando non facciamo il cambiamento!

Non esiste una situazione "stressante".

Lo stress è un indicatore della nostra fede nel valore e nella validità delle nostre preoccupazioni e paure.

Creare una vita significativa ha meno a che fare con il modo in cui ci sentiamo riguardo al nostro passato che con quello che facciamo riguardo al nostro futuro.

Non definirti mai in termini di come sei influenzato negativamente dagli altri.

Tutti abbiamo sentito che nella vita, quando una porta è chiusa, un'altra è aperta. Sfortunatamente, molti di noi sono così concentrati sull'oscurità lasciata da ciò che è stato perso, che non vediamo mai la luce arrivare attraverso la porta appena aperta.

La differenza tra fiducia in se stessi e presunzione è semplice come l'amore e la paura. Gesù era sicuro di sé ... Hitler aveva paura.

Il sonno è semplicemente un cambiamento chimico nel nostro cervello e nel nostro corpo (melatonina) - È?non è un luogo in cui andiamo, è uno stato dell'essere in cui cadiamo.

Finché non diventiamo chiari sul nostro valore e valore, lo cercheremo per sempre agli occhi degli altri.

Il problema della giusta indignazione è che anche quando hai ragione, ti senti ancora indignato.

Quando non ci assumiamo alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto del nostro passato, limitiamo la nostra capacità di rispondere nel presente e nel futuro.

Sculacciare o non sculacciare non è la domanda la domanda è se stiamo insegnando una qualità che vogliamo che i nostri figli abbiano da adulti?

Quando ci prendiamo cura di noi stessi come ci prenderemmo cura di qualcuno che amiamo, la qualità della nostra vita e il nostro dare sale.

La fiducia è semplicemente un insieme di aspettative sul presente e sul futuro. La chiave è garantire che questi siano scelti e valutati in base alla consapevolezza rispetto alla paura.

Le persone hanno il diritto assoluto di essere infelici e miserabili quanto vogliono.

Il passato non esiste come un racconto fattuale di ciò che è accaduto, ma come un'esperienza che stiamo costantemente ricreando nella nostra mente, il che significa che possiamo cambiare il passato!

Non puoi usare lo stress, l'ansia, la frustrazione e la preoccupazione per affrontare lo stress, l'ansia, la frustrazione e la preoccupazione. E ' come tirare su un edificio in fiamme con un lanciafiamme. L'energia del problema non può essere l'energia dietro una soluzione di successo.

La chiave per cambiare il nostro passato, presente e futuro è creare il nostro pezzo di TORTA (le nostre percezioni, interpretazioni e aspettative) di proposito.

Diventare critici di fronte alle critiche, ispira solo più critiche.

Se vuoi cambiare la tua vita, devi cambiare la tua mente e cambiare il tuo cervello? apposta.

Per essere influenti nelle nostre conversazioni, dobbiamo prima essere consapevoli di due cose: (1) cosa vogliamo portare alla conversazione e (2) cosa vogliamo far emergere negli altri.

Una chiave per relazioni di successo è imparare a dire " no "senza sensi di colpa, in modo da poter dire" sì " senza risentimento.

Una chiave per creare una vita significativa è scegliere ciò che vogliamo sentire e per quanto tempo.

Niente è privo di significato è il modo in cui assegniamo significato al passato che determina il modo in cui sperimentiamo il presente e il futuro.

La chiave per stare con la famiglia è impegnarsi con coloro che amiamo in un modo che insegneremmo a coloro che amiamo.

Di fronte a pensieri ed emozioni contrastanti, dobbiamo decidere di cosa fidarci, di cosa temiamo o di cosa sappiamo. Ciò che è importante è che questa decisione sia presa dalla parte esperta rispetto alla parte ansiosa di chi siamo.

A volte la nostra capacità di accettare ciò che non possiamo cambiare è legata alla nostra volontà di cambiare ciò che possiamo.

Autonomia, scopo e padronanza: se hai difficoltà a creare la vita che desideri, è probabile che manchi uno o più di questi.

I momenti più potenti della nostra vita possono essere il tempo tra i tempi, o le transizioni della vita che ci danno l'opportunità di scegliere.

Molte persone preferiscono essere certe delle loro preoccupazioni e paure, piuttosto che rischiare l'incertezza della speranza e dell'ottimismo.

I problemi si verificano quando leghiamo la nostra pace mentale allo stato mentale di un altro.

Finché definiamo lo stress come il modo in cui una persona o una situazione ci fa sentire, dovremo cambiare il mondo che ci circonda per trovare la pace della mente.

Ci sono solo tre cose che "dobbiamo" fare in questo mondo: dobbiamo nascere, dobbiamo morire e dobbiamo vivere finché non moriamo. Tutto il resto è una scelta!

Le parti cooperative, creative e flessibili dei tuoi figli risiedono nella parte gioiosa del loro cervello.

Mentre interagiamo con gli altri, possiamo essere una persona che sta tirando fuori il loro meglio o sottolineando il loro peggio. Indipendentemente da ciò, tuttavia, la nostra scelta è sempre più informazioni su di noi rispetto a loro.

Il nostro successo e la nostra felicità non dipendono semplicemente dal sapere dove ci troviamo, ma da dove vogliamo andare.

Non puoi "affrontare" il cambiamento più di quanto tu possa "gestire" lo stress.

L'unica volta che un errore diventa un fallimento è quando cerchiamo qualcuno da incolpare.

Quando "Essere affrettati" è il problema . . . Correre non è mai la soluzione.

Non possiamo sempre scegliere come ci sentiamo. Possiamo, tuttavia, scegliere cosa fare al riguardo, che ironicamente può cambiare come ci sentiamo!

Non puoi usare l'ansia per affrontare la tua ansia, ti rende solo più ansioso.

Aggrapparsi alla rabbia è come afferrare un carbone caldo mentre incolpa la nostra miseria sulla persona che ha appiccato il fuoco.

Il modo per incoraggiare le persone ad essere responsabili è coinvolgere la parte responsabile, responsabile e affidabile del loro cervello.

Un ostacolo per essere un grande genitore è l'errata convinzione che stiamo allevando bambini.

Tutta la vita si presenta come un ciclo di causa ed effetto. Quando questo ciclo è negativo, ci sono tre modi per cambiare. È possibile modificare la causa, modificare l'effetto, o scegliere l'opzione più potente diventa la causa!