Hoda Kotb citazioni famose

La gente pensa che devi fare qualcosa di enorme, come andare in Africa e costruire una scuola, ma puoi fare un piccolo cambiamento in un giorno. Se si cambia mercoledì, si cambia giovedì. Molto presto è una settimana, poi un mese, poi un anno. E ' bite-size, al contrario di sentirsi come si deve trasformare la vostra vita dentro e fuori per apportare modifiche.

Amo la musica. Per me, la musica è il caffè del mattino. E ' la medicina dell'umore. E ' pura magia. Una buona canzone è come un buon pasto-voglio solo inalarla e poi condividere un boccone con qualcun altro.

La vita è una serie di piccoli passi lungo la strada e se si sommano questi piccoli passi si prende verso il vostro obiettivo, qualunque cosa sia, se si tratta di rinunciare a qualcosa, una dipendenza terribile o cercando di lavorare il vostro senso attraverso una malattia. Quando si sommano quei piccoli passi si sarebbe stupito nel corso di 10 anni, i passi che hai preso.

Se hai un amico o un familiare con cancro al seno, cerca di non guardarla con occhi tristi. Trattala come hai sempre fatto; mostra solo un po ' di amore in più.

Ci sono due tipi di persone: quelle che ti danno 50 motivi per cui non può essere fatto ... e quelli che lo fanno e basta.

È arrivato al punto in cui se butto un biscotto nella spazzatura, devo bagnarlo a cascata. Altrimenti, perché non dovrei tirarlo fuori e mangiarlo?

Penso che dopo aver superato il cancro al seno, diventi senza paura e in qualche modo andare dal tuo capo per parlare di una possibile promozione non sembra più un compito così scoraggiante.

Sono una persona enorme karaoke anche se ho la voce peggiore canto. Quando ami fare qualcosa, a chi importa?

Corro a Central Park quando sorge il sole. Alcuni potrebbero scambiarlo per camminare, ma giuro che sto correndo. Non potrei farlo senza il mio iPod.

Mi sveglio alle 4: 15 del mattino, prendo un caffè, accendo le notizie, vedo cosa sta succedendo, vado a cliccare sul web per vedere cosa mi sono perso durante la notte. Poi vado in palestra, intorno alle 5: 15, e faccio quello che sembra essere un allenamento molto leggero, ma a chi importa. Sto socializzando con altre persone simpatiche in palestra. Poi vado al lavoro, e sono davvero sveglio.

A volte devi distogliere l'attenzione da te e metterla su qualcun altro ed è divertente cosa puoi realizzare e quanta forza hai davvero.

Non cucino, ma mi piacerebbe imparare.

Sono bravo a scegliere gli amici.

Se tutti aiutassimo una persona, il mondo non sarebbe un posto incredibile?

I giorni, i mesi e gli anni alla fine rivelano, come una Polaroid, un quadro chiaro di come eventi e decisioni significativi alla fine modellano le nostre vite.

Il tono è spesso la parte più importante di una conversazione - e l'ascolto è molto più importante di quello che dici.

Quando le mie scarpe mi stanno uccidendo, prendo un maxi pad e lo metto nella parte inferiore della mia scarpa. È meglio di qualsiasi inserto del Dr. Scholl. Quella punta di moda mi ha salvato attraverso alcune lunghe notti.

Un giorno, subito dopo la mastectomia, andai a fare una passeggiata a Central Park, e c'era una folla di persone che bloccava la strada. Ho pensato, ' Oh, fantastico, ora sono bloccato! ma poi improvvisamente ho capito che era una passeggiata per il cancro al seno.

Il mio stile è snello, sofisticato e semplice, quindi di solito vado per un vestito. Nessuna corrispondenza coinvolti. Sono cattivo a corrispondenza! Mi piace facile e quando hai finito, sembra una seconda pelle. Indosso abiti ogni giorno per questo motivo. E ' facile!

Ho avuto problemi di peso per tutta la vita. Sono stato su tutte le diete: Atkins, proteine liquide, dieta Scarsdale. Ora vado spesso in palestra. Sono sempre sulla scala, e faccio pesi.

A New York City, si può camminare per strada e vedere una ragazza in trincea che sembra altrettanto fresco come una ragazza che indossa Lululemon. E ' come se guardassi delle modelle. Si vede un po ' di tutto a destra da voi.

Adoro lo stile di Jennifer Aniston. Lei è snella e mai esagerato. E Demi Moore sembra sempre classico, splendido e sofisticato.

Mi ha fatto capire che imperfetto è perfettamente comodo per me. Che si tratti di una città o del mio appartamento, mi sento più a casa quando le cose sono un po ' difettose.

Il peso non è solo un pulsante caldo. In effetti, durante la mia vita, probabilmente avrebbe dovuto essere sul mio schermo radar un po ' di più. Guardo indietro le foto di lavoro e sono scioccato. Stavo mangiando le persone che stavo intervistando?! Buon Dio, ero grande.

La cosa più grande che ho imparato è distruggere i miei ragni e andare avanti con la mia giornata. Ce ne sarà un altro!

La vita non è perfetta. Alcune parti in sospeso potrebbero non essere mai tagliate e messe in ordine.

Non voglio essere "la ragazza con il cancro"... Non volevo che fosse la mia unica cosa. Ma è pert di me. Ed è una grande parte di me.

Ci sono momenti in cui devi solo mostrare alla gente che sei tutto dentro.

Cerco di vivere un po ' della mia gioia e non lasciare che la gente la rubi o la prenda.

Avere il cancro mi ha permesso di correre più rischi. Sapevo che battere il cancro mi avrebbe plasmato, ma non sarebbe stato tutto me stesso.

Sii pazzo. Sii stupido. Sii sciocco. Sii strano. Sii quello che vuoi. Perché la vita è troppo breve per essere tutt'altro che felice

Se cadi - e credimi, lo farai-assicurati di cadere sulla schiena. Perché se cadi sulla schiena, puoi vedere. E se riesci a vedere, puoi alzarti. E puoi continuare ad andare e andare e andare.

Se non fosse per il mio cancro al seno, non sarei un ospite "oggi". Dopo che sono guarito, ho parlato con il mio capo di lavorare allo show. Sei mesi prima, sarei stato terrorizzato di entrare e chiedere quello che volevo. Ma dopo quello che avevo passato, come potevo avere paura di sentirmi dire di no?

Sono un ottimista, quindi penso che tutto possa essere risolto e risolto. Ma da avere il cancro ho imparato che anche se sei anche un ottimista, a volte devi solo affrontare i fatti che certe cose sono rotte.

Penso che la credibilità sia una di quelle cose che, se lavori duro e lo ottieni stando in trincea e viaggiando per il mondo, la gente si rende conto che sei multiforme. Una parte di me è un giornalista serio e ho amato tutte le cose che ho fatto. E poi c'è un'altra parte di me che ama lasciarsi andare e penso che molte donne possano relazionarsi con questo.

Non ricordo un momento in cui mia madre non lavorava. Lei è sempre stata in movimento: un go-getter. Quando mio fratello Adel e io avevamo un percorso cartaceo da bambini, mia madre si alzava prima di noi alle prime luci dell'alba per lasciare il Washington Post in angoli diversi.

Di tanto in tanto, guarderò indietro attraverso i diari personali che ho scarabocchiato in tutta la mia vita, i custodi dei miei pensieri ed emozioni crude. Le parole si sono riversate dopo la morte di mio padre, quando ho divorziato e dopo che mi è stato diagnosticato un cancro al seno. Ci sono così tanti what-ifs scarabocchiati su quelle pagine.

Sono un disastro disorganizzato. La mia borsa è disgustosa: una volta ho trovato una spallina, un formaggio a corda e un ornamento natalizio!

Quando sei una ragazza grande come me, vuoi qualcuno che ti faccia sentire diminutivo. Penso che i ciccioni siano sexy.