Apolo Ohno citazioni famose

Una cosa che i ragazzi devono ricordare è la coerenza... Non puoi compensare tre anni di mangiare male in un solo allenamento.

Mi piace fare shopping. Abbigliamento, elettronica e amo i gioielli, in particolare l'oro giallo.

Mio padre mi diceva sempre che a volte devi avere una tempesta enorme per liberare il cielo.

La trasmissione è sicuramente nelle mie carte per il futuro, e sono determinato a lavorare sodo per perfezionarlo e creare il mio stile e la mia nicchia.

Non sta a me decidere se vincere o perdere. Alla fine, questo potrebbe non essere il mio giorno. Ed è quella filosofia verso lo sport, qualcosa che vivo davvero. Sono emotivo. Voglio vincere. Ho fame. Sono un concorrente. Ho quel fuoco. Ma in fondo, mi piace davvero l'arte di competere molto più del risultato.

Sono stato un atleta per la maggior parte della mia vita e con un programma disciplinato. Lavorare per me è solo una parte della mia giornata.

Se non fosse per il mio sport e mio padre, probabilmente sarei una statistica caduta. Sarei morto, sarei in prigione. Fortunatamente, ho avuto un grande padre nella mia vita.

A scuola ho studiato business internazionale e marketing, quindi sono sempre stato attratto dagli affari.

E ' solo un pizzetto. Sembra un po ' strano. Una patch anima? Non capisco come sia "anima".

Michael Phelps è un mio buon amico, quindi sono molto favorevole a lui.

La musica per me è vita. E ' quello che mi fa andare avanti.

Mio padre e ' fantastico. E 'il mio piu' grande sostenitore. Mi ha sempre detto che qualunque cosa io scelga di fare, posso farlo. Devo solo pensarci.

La mia prima auto è stata una Toyota 4Runner quando avevo 17 anni. L'ho pagato io. Ero molto felice.

La mia ragazza è stata il ghiaccio.

Mi sono sempre piaciuti gli spettacoli di gioco: l'aspetto competitivo e le personalità guidate dai personaggi che vedi.

Ero un appassionato nuotatore e sono stato campione dello stato all'età di 12 anni.

Molte volte, alcune delle mie migliori idee accadono quando corro. E ' allora che faccio del mio meglio per pensare.

È importante essere guidati e avere obiettivi. Vuoi una donna indipendente che sa quello che vuole e non ha paura di andare dopo. E ' attraente per me quando una donna sta facendo quello che ama. Mi fa venire voglia di saperne di più.

Un inseguimento olimpico richiede davvero tre o quattro anni di preparazione olimpica.

I campioni vengono tutti presi a calci quando sono giù.

Per me, gli anni ' 60 nel settore automobilistico sono stati fantastici. Le auto sono pesanti, enormi, opere d'arte rotolanti.

Generalmente, i pattinatori di velocità non corrono così tanto. Sono un po ' un'eccezione in quanto corro molto.

Credo che mio padre abbia e sarà sempre l'influenza più forte nella mia vita, poiché mi ha guidato su molti sentieri.

Non potrei mai concentrarmi sulla mia parte superiore del corpo come pattinatore, quindi mi sto divertendo ad avere muscoli simmetrici della parte superiore e inferiore del corpo.

So esattamente cosa sto facendo sul ghiaccio, e sono nel mio elemento.

Tendo a costruire massa e muscoli facilmente, e correre sembra assicurarmi di rimanere un po ' filante, se ha senso.

Penso che Subway abbia dimostrato il proprio impegno personale come azienda e come credano nelle scelte salutari.

Se pensi a qualcosa, se dai il 100%, se sacrifichi e se ti dedichi a te stesso, tutto è veramente possibile.

Vincere non significa sempre arrivare primi...la vera vittoria è arrivare al traguardo senza rimpianti perché sai di aver fatto tutto.

Non puoi soffermarti su quello che e ' successo. Non si può vivere nemmeno un momento stufando di amarezza.

Se ho dato tutto e ancora non vinco, non ho perso. Altri potrebbero ricordare di aver vinto o di aver perso; Io ricordo il viaggio.

Sii TE stesso. Non essere qualcun altro. Sei un individuo unico. Sii orgoglioso... dondola forte.

Quando raggiungi quel punto in competizione, quando raggiungi quel momento in cui la pistola sta per esplodere, il livello di tutti è praticamente lo stesso. L'unica cosa che ti separerà da tutti gli altri è come affronti quelle pressioni, come rimani rilassato.

Quando si è ai Giochi Olimpici, si tratta di un decimo millesimo di un capello tra fare il turno successivo o vincere una gara o ottenere secondo o terzo.

Quando avrò finito di pattinare, ti garantisco che non mi guarderò indietro e ricorderò di stare sul podio. Mi ricorderò di questi giorni-stare con la squadra. Mi alleno da solo, nel mio seminterrato. Allenarsi quando tutti gli altri dormono. Fare cose che nessun altro sta facendo. Scavare. Vedere che tipo di personaggio ho veramente. Adoro quella roba.

Vancouver è una città incredibile e per fortuna, crescendo nella zona di Seattle, sono stato in grado di immergermi nella cultura in giovane età, viaggiando avanti e indietro oltre il confine per le competizioni di pattinaggio da giovane.

Tutti noi naturalmente vogliamo avere successo... vogliamo anche prendere scorciatoie. Ed è facile farlo, ma non si può mai togliere lo sforzo del duro lavoro, della disciplina e del sacrificio.

Mio padre è giapponese al 100% ed è venuto negli Stati Uniti quando aveva solo 18 anni. Mia nonna risiede ancora in Giappone, che mi ha permesso di viaggiare alle radici dei miei antenati con mio padre.

Invecchiando, ho una crescente curiosità per la mia altra metà. Mio padre ha fatto un lavoro meraviglioso crescendomi, e non lo cambierei per il mondo, ma allo stesso tempo c'è una crescente curiosità per la mia altra metà.

Il mio mantra è sempre stato quello di avere zero rimpianti nella vita. Tutto quello che faccio a una velocità, vado a tutto campo.

Il Giappone, non solo una città mega-occupato che prospera su elettronica ed efficienza, in realtà ha un apprezzamento quasi sacro della natura. Bisogna viaggiare al di fuori di Tokyo per sperimentare veramente il "vecchio Giappone" e soprattutto sentire questi aspetti della cultura giapponese.

Sono sempre stato attivo da bambino. Mio padre ha cercato di inserirmi in ogni sport immaginabile. Avevo così tanta energia che voleva spingermi in una direzione in cui quell'energia fosse usata in modo appropriato per tenermi fuori dai guai e concentrato mentre ero a scuola.

Inizia con la tua dieta e poi con il tuo esercizio... devi prendere le decisioni giuste come consumatore e conoscere carboidrati e proteine e guardare il controllo delle porzioni, e da lì devi rimanere attivo il più possibile.

Ho sempre voluto svolgere un ruolo nell'ispirare le persone a essere migliori, a vivere una vita di qualità superiore e a sentirsi bene con il modo in cui appaiono e si sentono.

Quando c'è qualcuno che corre fianco a fianco, quando qualcuno è proprio accanto a me e sta spingendo e siamo entrambi stanchi, siamo entrambi stanchi, voglio essere in grado di batterli mentalmente.

Lo Speedskating negli Stati Uniti è stato pieno di problemi da quando ho iniziato la mia carriera, e siamo sempre stati in grado di guardare oltre. Quando si trattava di esibirsi sul ghiaccio, indipendentemente dai problemi di finanziamento, siamo sempre stati in grado di farlo accadere. Ed è di questo che si tratta.

Il mio' go to ' allenamento è chiamato il manicomio da Beach Body. È un allenamento intenso con molti intervalli, lavoro di base. E ' dura! Viaggio molto, quindi posso portarlo in viaggio con me e farlo in una stanza d'albergo.

Volevo giocare a calcio o essere un pugile, ma mio padre non lo voleva a causa di tutto l'impatto. Ma nel 1992 stavo guardando short track, ed era oscuro, ma sembravano supereroi nei loro abiti attillati, e ho pensato che fosse fantastico. Volevo farlo. Ho fatto la nazionale a 14 anni.

Ogni atleta olimpico si prepara in modo diverso. Per me, sono al 100% nello sport. E se decido di prendere davvero una decisione di carriera cruciale per dire "Questo è qualcosa che voglio fare", voglio non lasciare nulla di intentato nella mia preparazione.

Sento qualche pressione come l'olimpionico invernale più decorato nella storia americana? Niente affatto. Le uniche pressioni che so di dover affrontare sono quelle di come pagarlo in avanti: come posso avere continuamente un impatto positivo nella vita delle persone, aiutare gli altri a realizzare i loro sogni, creare la propria mentalità olimpica, creare campioni dentro di sé?