-
La vera felicità non arriva quando ci liberiamo di tutti i nostri problemi, ma quando cambiamo il nostro rapporto con loro, quando vediamo i nostri problemi come una potenziale fonte di risveglio, opportunità di praticare e imparare.
-
Ogni giorno, dire almeno una persona qualcosa che ti piace, ammirare, o apprezzare su di loro.
-
Scegli di essere gentile rispetto ad avere ragione e avrai ragione ogni volta.
-
Qualcosa di meraviglioso inizia ad accadere con la semplice consapevolezza che la vita, come un'automobile, è guidata dall'interno verso l'esterno, non il contrario. Mentre ti concentri maggiormente sul diventare più pacifico con dove sei, piuttosto che concentrarti su dove preferiresti essere, inizi a trovare la pace proprio ora, nel presente. Poi, mentre ti muovi, provi cose nuove e incontri nuove persone, porti quel senso di pace interiore con te. È assolutamente vero che, " Ovunque tu vada, ci sei.
-
La riflessione è uno degli strumenti più sottoutilizzati ma potenti per il successo.
-
Imparare a smettere di sudare le piccole cose comporta decidere quali cose impegnarsi e quali cose ignorare. Da un certo punto di vista, la vita può essere descritta come una serie di errori, uno dopo l'altro con un po ' di spazio in mezzo.
-
Anche se spesso incasiniamo, la maggior parte di noi sta facendo il meglio che sappiamo con le circostanze che ci circondano.
-
Leggere è un dono. È qualcosa che puoi fare quasi sempre e ovunque. Può essere un modo straordinario per imparare, rilassarsi e persino fuggire. Quindi, basta con le virtù della lettura. E ' ora di continuare a leggere.
-
Ciò che interferisce con questo sentimento di pace è la nostra aspettativa di reciprocità.
-
Se solo rallentassimo, la felicità ci raggiungerebbe.
-
Se, tuttavia, ti prendi un momento per osservare come ti senti in realtà subito dopo aver criticato qualcuno, noterai che ti sentirai un po ' sgonfiato e vergognato, quasi come se fossi tu quello che è stato attaccato. La ragione per cui questo è vero è che quando critichiamo, è una dichiarazione al mondo e a noi stessi: "Ho bisogno di essere critico."Questo non è qualcosa che di solito siamo orgogliosi di ammettere.
-
...quando lasci andare le tue aspettative, quando accetti la vita così com'è, sei free.To hold on è quello di essere serio e teso. Lasciar andare è alleggerire.
-
Uno degli errori che molti di noi commettono è che ci sentiamo dispiaciuti per noi stessi, o per gli altri, pensando che la vita dovrebbe essere giusta, o che un giorno lo sarà. Quando commettiamo questo errore tendiamo a passare molto tempo a sguazzare e / o lamentarci di ciò che non va nella vita. "Non è giusto", ci lamentiamo, non rendendoci conto che, forse, non è mai stato destinato ad esserlo.
-
La vita è un processo just solo una cosa dopo l'altra. Quando lo perdi, ricomincia.
-
Quando si prende tempo, spesso per riflettere sul miracolo della vita - il miracolo che si è anche in grado di leggere questo libro - il dono della vista, dell'amore e tutto il resto, può hep per ricordare che molte delle cose che si pensa come "roba grande" sono in realtà solo "piccole cose" che si stanno trasformando in grande tufo
-
Sei quello che pratichi di più.
-
Non sudare le piccole cose...ed è tutta roba piccola.
-
Neghiamo le parti di noi stessi che riteniamo inaccettabili piuttosto che accettare il fatto che siamo tutti meno che perfetti.
-
Se potessimo vivere solo nel modo in cui sappiamo che in fondo dovremmo, ci garantiremmo una vita di ricchezza e appagamento.
-
Cerca di mantenere la prospettiva che, nel tempo, tutto si disintegra e ritorna alla sua forma iniziale.
-
I bambini ascoltano meglio con gli occhi. Quello che fai è quello che sentono.
-
Trova il tuo vero percorso. È così facile diventare qualcuno che non vogliamo essere, senza nemmeno renderci conto che sta accadendo. Siamo creati dalle scelte che facciamo ogni giorno. E se agiamo al fine di compiacere qualche figura di autorità, wea€™ll improvvisamente svegliarsi lungo la strada e dire, “This isna€™t me. Non ho mai voluto essere questa persona.
-
dobbiamo rompere l'abitudine di reagire in modo eccessivo a causa della nostra assunzione e dei nostri giudizi rapidi
-
gli errori non sono davvero un grosso problema. in effetti , come la maggior parte di noi riconosce, dobbiamo commettere errori per imparare e crescere
-
La chiave per una buona vita è questa: se non hai intenzione di parlare di qualcosa durante l'ultima ora della tua vita, allora non farne una priorità assoluta durante la tua vita.
-
Molte persone trascorrono tutta la loro vita desiderando che altre persone li riconoscano. Sentono questo soprattutto per i loro genitori, coniugi, figli e amici.
-
Uno dei cambiamenti più dinamici e significativi che puoi fare nella tua vita è prendere l'impegno di abbandonare tutti i riferimenti negativi al tuo passato, per iniziare a vivere ora.
-
Il vecchio adagio "Se sembra troppo bello per essere vero, probabilmente lo è" non è sempre corretto. In effetti, il sospetto, il cinismo e il dubbio che sono inerenti a questa convinzione possono e impediscono alle persone di approfittare di eccellenti opportunità.
-
L'ascolto efficace è più che semplicemente evitare la cattiva abitudine di interrompere gli altri mentre stanno parlando o finendo le loro frasi. È accontentarsi di ascoltare l'intero pensiero di qualcuno piuttosto che aspettare con impazienza la tua possibilità di rispondere.
-
La vita non è tutto ciò che è incrinato per essere. Niente è mai abbastanza buono così com'è.
-
quando inizi a eliminare il tuo bisogno di perfezione in tutte le aree della tua vita, inizierai a scoprire la perfezione nella vita stessa
-
Ironia della sorte, quando rinunci al tuo bisogno di mantenere la gloria, l'attenzione di cui avevi bisogno da parte di altre persone viene sostituita da una tranquilla fiducia interiore che deriva dal lasciare che gli altri l'abbiano.
-
Nel frattempo, la vita continua ad andare avanti. La verità è che non c'è momento migliore per essere felici di adesso. Se non ora, quando?
