Chrissie Wellington citazioni famose

Nessuno dovrebbe mai avere paura di fallire; ita € ™s avere paura di dare il vostro tutto nel tentativo che esorto contro. Se c'è una cosa che ho imparato, in particolare nella mia vita di atleta, è che i nostri limiti potrebbero non essere dove pensiamo che siano. E, anche quando pensiamo che finalmente li abbiamo raggiunti, la prossima volta che andiamo lì ad esplorare spesso scopriamo che theyâ € ™ve si è spostato di nuovo.

C'è l'importanza di mantenere una mente aperta. Il cervello è programmato per proteggerci, e questo può significare imporre limiti a ciò che pensa che possiamo o dovremmo fare. Spingi costantemente a quei limiti, perché il cervello può essere troppo cauto.

Se lasciamo cadere la testa, il nostro cuore cade con essa. Tieni la testa alta e il tuo corpo è capace di imprese incredibili.

È quando il disagio colpisce che si rendono conto che una mente forte è l'arma più potente di tutte.

C'è una mistica speciale sulla maratona, ad esempio, a causa della sua lunghezza - ma questa è solo la parte che fai alla fine di un Ironman

Tutti noi abbiamo talenti che, a volte, non abbiamo mai del tutto soddisfare. Siamo tutti spaventati, in fondo, ma forse abbiamo solo bisogno di metterlo in gioco ed esplorare le nostre capacità e non avere paura di fallire.

Duro lavoro e una mente aperta - è l'unico modo per realizzare il potenziale che è dentro ognuno di noi.

Basta cogliere ogni opportunità che hai, abbracciare ogni esperienza. Lascia un segno, per tutte le giuste ragioni.

Quando le cose sono difficili, si ottiene più duro.

La chiave è fidarsi della propria preparazione. Hai fatto tutto il possibile, quindi concentrati su questo fatto. Rimarrai la stessa persona prima, durante e dopo la gara, quindi il risultato, per quanto importante, non ti definirà. Il viaggio è ciò che conta.

Per me, ogni persona che fumava si uccideva volontariamente, e lo faceva abbastanza apertamente.

I reportage televisivi mi hanno dato la mia prima idea di un mondo al di là del mio, un mondo che non era giusto o uguale, un mondo di povertà, guerra, malattie e carestie. Ma ho anche capito che questo stato di cose non era necessariamente un dato di fatto, e che abbiamo il potere di fare la differenza, di rendere il mondo un posto migliore per tutti. Abbiamo questa scelta. Una cosa è certa, però-se non facciamo nulla, sarà un dato di fatto.

Scegli le tue battaglie e accetta te stesso per quello che sei.

Nessuno dovrebbe mai avere paura di fallire; è avere paura di dare tutto nel tentativo che esorto contro.

Corro per sentirmi completo, per sentirmi vivo, per sentirmi felice e per sentirmi libero. Corro per visitare posti bellissimi, per superare le mie paure e per ricordare a me stesso - e agli altri - che i nostri limiti potrebbero non essere dove pensiamo che siano.

Non sono i dischi che inseguo, sono auto-miglioramento. E questo non si può fare prendendosela comoda.

Alcune sessioni sono stelle e alcune sessioni sono pietre, ma alla fine sono tutte rocce e noi costruiamo su di esse.

Ho una personalità coinvolgente. Lo sport è la mia droga di scelta in questi giorni. E ' una delle migliori droghe che ci siano. Ti mantiene in forma e in salute, anche se, nel caso di ironman, spinge il tuo corpo al limite. La parola "dipendenza" ha connotazioni negative, ma non deve essere un impulso dannoso. Si tratta di incanalare il tuo desiderio in qualcosa di positivo.