Christiane Northrup citazioni famose

La vera salute inizia con i tuoi pensieri. Pensare al comfort, alla forza, alla flessibilità e alla giovinezza attira queste qualità nella tua vita e nel tuo corpo. Soffermarsi sulla malattia, sulla paura, sulla malattia e sul dolore fa esattamente il contrario. Il tuo lavoro è notare e cambiare i tuoi pensieri e spostarli nella direzione della salute e della felicità.

L'età è solo un numero, e senza età significa non comprare l'idea che un numero determina tutto, dal tuo stato di salute alla tua attrattiva al tuo valore.

L'ambiente circostante, la casa, la cura personale, gli animali domestici, l'abbigliamento e il corpo sono tutti riflessi di come vedi ed esprimi te stesso. Questi riflettono il tuo vero sé?

Quando ci fidiamo dei creatori di baby formula più che della nostra capacità di nutrire i nostri bambini, perdiamo la possibilità di rivendicare un aspetto del nostro potere come donne. Pensare che la formula per bambini sia buona quanto il latte materno significa credere che trent'anni di tecnologia siano superiori a tre milioni di anni di evoluzione della natura. Innumerevoli donne hanno riacquistato fiducia nei loro corpi allattando i loro figli, anche se all'inizio non erano sicure di poterlo fare. È un atto di potere femminile, e lo penso come femminismo nella sua forma più pura.

I pensieri sono una parte importante della tua saggezza interiore e sono molto potenti. Un pensiero tenuto abbastanza a lungo e ripetuto abbastanza spesso diventa una credenza. Una credenza diventa quindi la tua biologia.

Se vuoi avere la pace nel mondo-pace nella tua famiglia, pace nella tua città e pace nella tua camera da letto - inizi semplicemente con qualsiasi cosa crei pace dentro di te. Questa vibrazione uscirà da voi in onde, e queste onde hanno un impatto molto positivo sul mondo.

Le tue emozioni sono il tuo sistema di guida interiore. Solo loro ti faranno sapere se stai vivendo in un ambiente di salute biochimica o in un ambiente di sofferenza biochimica. Capire come i tuoi pensieri e le tue emozioni influenzano ogni singolo ormone e cellula del tuo corpo, e sapere come cambiarli in un modo che migliora la salute, ti dà accesso al segreto più potente e potente che crea salute sulla terra.

Quando un numero sufficiente di donne si renderà conto che la nascita è un momento di grande opportunità per entrare in contatto con il loro vero potere, e quando saranno disposte ad assumersi la responsabilità di questo, recupereremo il potere della nascita e aiuteremo a spostare la tecnologia dove appartiene-al servizio delle donne che partoriscono, non del loro padrone.

Immagina cosa potrebbe accadere se le donne emergessero dai loro letti di lavoro con un rinnovato senso della forza e del potere dei loro corpi e della loro capacità di estasi attraverso il parto

Il lavoro che faccio per lasciar andare la mia sofferenza diminuisce la sofferenza dell'intero universo. Quando ho spazio per il mio dolore, ho spazio per il dolore degli altri. Solo allora posso essere trasformato in gioia. Mentre guarisco, la Terra guarisce.

Il paziente eccezionale è la persona che, nonostante la diagnosi, prende in carico la propria salute e decide di essere responsabile della propria malattia o della propria condizione e non necessariamente si sente responsabile di essa. Una posizione è intrisa di colpa e l'altra è piena di potere.

La nostra guida interiore ci viene prima attraverso i nostri sentimenti e la saggezza del corpo-non attraverso la comprensione intellettuale.

Per arrivare al perdono, dobbiamo prima lavorare attraverso le esperienze dolorose che lo richiedono.

La nostra guida interiore ci viene prima attraverso i nostri sentimenti e la saggezza del corpo - non attraverso la comprensione intellettuale. L'intelletto funziona meglio al servizio della nostra intuizione, della nostra guida interiore, dell'anima, di Dio o del potere superiore - qualunque sia il termine che scegliamo per l'energia spirituale che anima la vita.

Sentirsi grati o riconoscenti di qualcuno o qualcosa nella tua vita attira in realtà più delle cose che apprezzi e apprezzi nella tua vita.

Nulla nella nostra società-ad eccezione della violenza e della paura-è stato più efficace nel mantenere le donne al loro posto del degrado del ciclo mestruale.

Se hai mal di testa ogni lunedì mattina quando è il momento di andare al lavoro, forse stai guidando l'auto sbagliata, forse stai prendendo la strada sbagliata, o potresti essere nella linea di lavoro sbagliata. Ovviamente, solo tu puoi capire il messaggio.

Capire che avete la capacità di ottenere in buona salute e rimanere in buona salute.

la nascita naturale è piena di magnifica saggezza che cambia la vita.

Quando ti muovi verso ciò che è più appagante e che migliora la vita, la guarigione segue indipendentemente da come è la tua salute in quel momento.

La tua mente è un quartiere pericoloso e non dovresti entrarci da solo di notte

Se vivessimo in una cultura che valorizzasse l'autonomia delle donne e in cui uomini e donne praticassero il controllo delle nascite cooperativo, la questione dell'aborto sarebbe discutibile.

Come medico, lascia che ti dica cosa fa l'amor proprio: migliora l'udito, la vista, abbassa la pressione sanguigna, aumenta la funzione polmonare, la gittata cardiaca e aiuta a cablare la muscolatura. Quindi, se avessimo una dilagante epidemia di amore per se stessi, i nostri costi sanitari diminuirebbero drasticamente. Quindi, questa non è solo una piccola nozione new age frou-frou, oh ama te stesso tesoro. Questa è scienza hardcore.

Uno dei più grandi doni che puoi dare al mondo è una vita guarita.

La più grande gravidanza di sempre è un tesoro. Dovrebbe essere la prima cosa che una donna incinta legge - infatti, ogni donna che intende avere un bambino sarà entusiasta del messaggio che abilita qui.

Più ti muovi verso ciò che ti fa sentire bene e ti allontani da quelle cose che ti portano angoscia e dolore, più sarai sano.

I sogni non vissuti spesso appaiono nel tuo corpo come una malattia. Vai per il grande Wow. La vita è breve!

Il nostro corpo è il miglior sistema sanitario che abbiamo - se sappiamo come ascoltarlo.

Il rancore è come un pozzo nero; il perdono come un fiume che scorre.

La scienza deve riconoscere sinceramente quanto non sa e lasciare spazio al mistero, ai miracoli e alla saggezza della natura.

Amare tutto di te stesso-anche ciò che è "inaccettabile" - è un atto di potere personale. È l'inizio della guarigione.

Il segreto per prosperare è la consapevolezza che non siamo mai semplicemente vittime dei nostri corpi. Eâ € ™s molto rassicurante sapere che tutti noi abbiamo dentro di noi la capacità di guarire da qualsiasi cosa e andare a vivere una vita piena di gioia.

Invecchiare è un'opportunità per te per aumentare il tuo valore e la tua competenza man mano che aumentano le connessioni neurali nell'ippocampo e in tutto il cervello, intrecciando nel tuo cervello e nel tuo corpo la saggezza di una vita ben vissuta, che ti permette di smettere di vivere per paura di deludere gli altri e di essere imperfetto. Vivere senza età è vivere coraggioso. Significa non essere distratti dai piccoli drammi della vita perché hai abbastanza esperienza per sapere di cosa non vale la pena preoccuparsi e quali dovrebbero essere le tue priorità.

Le tue convinzioni e i tuoi pensieri sono collegati alla tua biologia. Diventano le tue cellule, tessuti e organi. Thereâ € ™s nessun supplemento, nessuna dieta, nessuna medicina, e nessun regime di esercizio che può confrontare con il potere dei vostri pensieri e credenze. Thatâ € ™s il primo posto è necessario guardare quando qualcosa va storto con il tuo corpo.

Il mio corpo e le sue condizioni sono un barometro che cerca sempre di dirmi in quale direzione andare per la mia massima creatività, salute e realizzazione. E, dato che sono umano, di tanto in tanto vado fuori pista, ma posso sempre tornare indietro.

La vera salute è possibile solo quando comprendiamo l'unità delle nostre menti, emozioni, spiriti e corpi fisici.

L'incapacità di amare e accettare te stesso e la tua umanità è al centro di molte malattie. Per essere amati e accettati, devi iniziare amando te stesso. Se hai tratti che consideri non amabili, devi amarli comunque... e ' un paradosso.

La malattia è spesso un segno che è necessario apportare un aggiustamento nel proprio percorso di vita.

Festeggia ogni relazione che hai mai avuto. Nel bene e nel male, le tue relazioni sono i tuoi migliori insegnanti.

L'energia è il motore principale di tutto ciò che vediamo e conosciamo. Cambia l'energia e il tuo corpo deve rispondere.

Se le donne sperimentassero l'estasi della nascita, avrebbero l'effetto che le farebbe superare i cambiamenti ormonali della settimana successiva. Il tuo corpo e la tua saggezza interiore ti danno quell'alto.

Il lavoro di Ellen Langer mi ha ispirato per anni. Antiorario, il suo ultimo libro, cambierà il modo in cui pensi alla tua salute in meglio. Il nostro sito web

Il mondo si sta risvegliando a una potente verità: le donne e le ragazze non sono il problema; sono la soluzione.

Ho trascorso la prima metà della mia vita a studiare e a piè di pagina tutto ciò che può andare storto con il corpo femminile e a capire come risolverlo. Sto dedicando la seconda metà della mia vita a illuminare tutto ciò che può andare bene con il corpo femminile, incluso insegnare alle donne come prosperare veramente.

Voglio che tu sappia che è il piacere, non il dolore, che è il tuo diritto di nascita.