Andrew Solomon citazioni famose

Non pensi nella depressione di aver indossato un velo grigio e di vedere il mondo attraverso la foschia di un cattivo umore. Pensate che il velo è stato tolto, il velo della felicità, e che ora state vedendo veramente.

Credo che le parole siano forti, che possano sopraffare ciò che temiamo quando la paura sembra più terribile della vita.

L'opposto della depressione non è la felicità, ma la vitalità, ed era la vitalità che sembrava filtrare via da me in quel momento.

La vita è arricchita dalle difficoltà;l'amore è reso più acuto quando richiede uno sforzo.

Se un angelo glorioso scendesse improvvisamente attraverso il soffitto del mio salotto e si offrisse di portarmi via i bambini che ho e di darmi altri bambini migliori-più educati, più divertenti, più belli, più intelligenti-mi aggrapperei ai bambini che ho e pregherei per allontanare quell'atroce spettacolo.

La depressione è il difetto dell'amore. Per essere creature che amano, dobbiamo essere creature che possono disperare per ciò che perdiamo, e la depressione è il meccanismo di quella disperazione.

Allora ripetei queste parole ai miei spiriti: "Lasciatemi stare, datemi pace e lasciatemi fare il lavoro della mia vita. Non ti dimenticherò mai."Qualcosa di quell'incantesimo era particolarmente attraente per me. "Non ti dimenticherò mai" as come se si dovesse affrontare l'orgoglio degli spiriti, come se si volesse che si sentissero bene nell'essere esorcizzati.

Non cerchiamo le esperienze dolorose che portano alla nostra identità, ma cerchiamo le nostre identità sulla scia di esperienze dolorose.

Le persone non vogliono essere curate, cambiate o eliminate. Vogliono essere chiunque sia quello che sono venuti ad essere.

Piega i peggiori eventi della tua vita in una narrazione di trionfo.

Avendo sempre immaginato me stesso in una minoranza abbastanza sottile, improvvisamente ho visto che ero in una vasta azienda. La differenza ci unisce. Mentre ognuna di queste esperienze può isolare coloro che sono colpiti, insieme compongono un aggregato di milioni le cui lotte li collegano profondamente. L'eccezionale è onnipresente; essere del tutto tipico è lo stato raro e solitario.

Ascolta le persone che ti amano. Credi che valga la pena di vivere anche quando non ci credi. Cerca i ricordi che la depressione porta via e proiettali nel futuro. Sii coraggioso; sii forte; prendi le tue pillole. Esercizio perché è buono per te anche se ogni passo pesa mille sterline. Mangia quando il cibo stesso ti disgusta. Ragiona con te stesso quando hai perso la ragione.

Odiavo essere depresso, ma è stato anche nella depressione che ho imparato la mia superficie, la piena estensione della mia anima.

La fissazione è il modello di malattia; l'accettazione è il modello di identità; la direzione in cui va ogni famiglia riflette le loro ipotesi e risorse.

È importante non sopprimere del tutto i tuoi sentimenti quando sei depresso. È altrettanto importante evitare terribili argomenti o espressioni di indignazione. Dovresti evitare comportamenti emotivamente dannosi. Le persone perdonano, ma è meglio non mescolare le cose fino al punto in cui è richiesto il perdono. Quando sei depresso, hai bisogno dell'amore di altre persone, eppure la depressione favorisce azioni che distruggono quell'amore. Le persone depresse spesso attaccano spilli nelle loro zattere di salvataggio. La mente cosciente può intervenire. Uno non è indifeso.

I bambini con sindrome di Down sono, in generale, abbastanza affettuosi e relativamente innocenti, e spesso gli attaccamenti a loro crescono e si approfondiscono. E il significato che i genitori trovano in esso cresce e si approfondisce.

Mi piace l'alfabetizzazione relativa di almeno una parte dell'Inghilterra. Voglio dire, non sono venuto per il cibo o il tempo!

Una delle cose che spesso si perde nelle descrizioni della depressione è che la persona depressa sa spesso che è una condizione ridicola sentirsi così disabile dagli affari ordinari della vita quotidiana.

L'assenza non rende il cuore più affettuoso, ma dà al cuore il tempo di integrare ciò che non ha precedentemente assorbito, il tempo di dare un senso a ciò che è accaduto troppo velocemente per avere un significato nell'istante. Questo è sempre vero. Se è nell'assenza che le persone si dimenticano, è anche nella tranquilla pausa dell'assenza che, le menti che corrono in simmetria, le persone arrivano a conoscersi; a volte c'è tanta intimità nell'arco dei continenti come nelle ore condivise prima dell'alba.

La tua identità di genere è chi sei. L'identità sessuale è chi si rimbalzare che fuori di.

I nostri bisogni sono la nostra più grande risorsa. Si scopre che ho imparato a dare tutte le cose di cui ho bisogno.

La depressione è il difetto dell'amore. Non c'è amore senza l'anticipazione della perdita. E quello spettro della disperazione può essere il motore dell'intimità.

Depressione significa che non hai punti di vista.

Quando si bandiscono i draghi si bandiscono gli eroi.

Ascolta le persone che ti amano. Credi che valga la pena di vivere anche quando non ci credi.

Esercizio perché è buono per te anche se ogni passo pesa mille sterline.

Ho sentito un funerale nel mio cervello, e le persone in lutto avanti e indietro hanno continuato a camminare, a camminare fino a quando ho sentito che quel senso stava sfondando. E quando tutti erano seduti, un servizio, come un tamburo, continuava a battere, battere, fino a quando ho sentito la mia mente stava diventando insensibile. E poi li sentii sollevare una scatola e scricchiolare nella mia anima con quegli stessi stivali di piombo di nuovo, poi lo spazio cominciò a battere, come se il cielo fosse una campana e l'essere fosse un orecchio, e io, e il silenzio, una strana razza naufragò, solitaria, qui. Proprio in quel momento, una tavola della ragione si ruppe, e caddi giù e giù e colpii un mondo ad ogni tuffo, e finii di sapere allora.

Non sto studiando tutto ciò che può andare storto. Quello che sto studiando è quanto amore ci può essere, anche quando tutto sembra andare storto.

Posso vedere la bellezza degli oggetti di vetro completamente nel momento in cui scivolano dalla mia mano

Il dolore è la depressione in proporzione alle circostanze; la depressione è il dolore in proporzione alle circostanze. È l'angoscia tumbleweed che prospera nell'aria sottile, crescendo nonostante il suo distacco dalla terra nutriente. Può essere descritto solo in metafora e allegoria

Mi sono ritrovato a perdere interesse in quasi tutto, non volevo fare nessuna delle cose che avevo precedentemente voluto fare e non sapevo perché. Tutto quello che c'era da fare sembrava troppo lavoro. L'opposto della depressione non è la felicità, ma la vitalità, ed era la vitalità che sembrava filtrare via da me in quel momento.

Avevo sempre pensato a me stesso come abbastanza duro e abbastanza forte e abbastanza in grado di far fronte a qualsiasi cosa. E poi ho avuto una serie di perdite personali. Mia madre e ' morta. Un rapporto che ero in è venuto a finire, e una varietà di altre cose è andato storto.

Una delle cose che spesso si perde nelle discussioni sulla depressione è che sai che è ridicolo. Sai che è ridicolo mentre lo stai vivendo. Sai che la maggior parte delle persone riesce ad ascoltare i loro messaggi, a pranzare e ad organizzarsi per fare una doccia e uscire dalla porta di casa, e che non è un grosso problema. Eppure siete comunque nella sua morsa e non siete in grado di capire alcun modo intorno ad esso.

È quasi impossibile odiare qualcuno di cui conosci la storia.

Non accetto modelli di amore sottrattivi, solo quelli additivi. E credo che allo stesso modo abbiamo bisogno della diversità delle specie per garantire che il pianeta possa andare avanti, quindi abbiamo bisogno di questa diversità di affetto e diversità di famiglia per rafforzare l'ecosfera della gentilezza

L'identità stessa non dovrebbe essere un'etichetta compiaciuta o una medaglia d'oro, ma una rivoluzione.

Psicologicamente, non dovrò cercare lontano se decido di uccidermi, perché nella mia mente e nel mio cuore sono più pronto per questo che per le tribolazioni quotidiane non pianificate che segnano le mattine e i pomeriggi.

Le persone depresse non possono guidare una rivoluzione perché le persone depresse riescono a malapena ad alzarsi dal letto e indossare scarpe e calzini.

Antonin Artaud ha scritto su uno dei suoi disegni, "Mai reale e sempre vero", ed è così che si sente la depressione. Sai che non è reale, che sei qualcun altro, eppure sai che è assolutamente vero.

Tutti i genitori si rivolgono a una domanda cruciale: fino a che punto i genitori dovrebbero accettare i loro figli per quello che sono, e fino a che punto dovrebbero aiutarli a diventare i loro migliori sé.

La genitorialità ci catapulta bruscamente in una relazione permanente con uno sconosciuto, e più alieno è lo straniero, più forte è l'odore della negatività. Dipendiamo dalla garanzia nei volti dei nostri figli che non moriremo. I bambini la cui qualità distintiva annienta quella fantasia dell'immortalità sono un insulto particolare; dobbiamo amarli per se stessi, e non per il meglio di noi stessi in loro, e questo è molto più difficile da fare. Amare i propri figli è un esercizio per l'immaginazione.

La cosa più importante da ricordare sulla depressione è questa: non si ottiene il tempo indietro. Non è attaccato alla fine della tua vita per compensare gli anni del disastro. Qualunque tempo sia mangiato da una depressione è andato per sempre. I minuti che passano mentre si verifica la malattia sono minuti che non si saprà di nuovo.

Alcune persone sono intrappolate dalla convinzione che l'amore arriva in quantità finite e che il nostro tipo di amore esaurisce l'offerta a cui hanno bisogno di attingere. Non accetto modelli di amore competitivi, solo quelli additivi.

Quando ero più giovane, non essere accettato mi ha fatto infuriare, ma ora, non sono incline a smantellare la mia storia. Se bandisci i draghi, bandisci gli eroi - e ci affezioniamo alla tensione eroica nella nostra storia personale.

La depressione lieve è una cosa graduale e talvolta permanente che mina le persone nel modo in cui la ruggine indebolisce il ferro ... Come il dolore fisico che diventa cronico, è miserabile non tanto perché è intollerabile nel momento, quanto perché è intollerabile averlo conosciuto nei momenti passati e guardare avanti solo per conoscerlo nei momenti a venire.

Sebbene molti schizofrenici si affezionino curiosamente alle loro delusioni, lo sbiadimento del mondo non elusivo li mette in solitudine al di là di ogni calcolo, una residenza fissa su un pianeta privato nocivo che non possono mai lasciare e dove non possono ricevere visitatori.

Gran parte dei miei migliori amici sono un po ' pazzi. ... Cerco di essere cauto con i miei amici che sono troppo sani di mente. La depressione è di per sé distruttiva e genera impulsi distruttivi: sono facilmente deluso dalle persone che non lo capiscono ...

Sono stato sopraffatto dall'essere nel mondo, da altre persone e dalle loro vite che non potevo condurre, dai loro lavori che non potevo fare - sopraffatto anche da lavori che non avrei mai voluto o dovuto fare.

Ho incontrato persone nei campus universitari che si definivano genderqueer per esprimere sentimenti rivoluzionari, o per comunicare la loro individualità; erano fluidi di genere senza essere disforici di genere. Questo fenomeno può essere culturalmente significativo, ma ha solo un po ' in comune con le persone che sentono di non poter avere un sé autentico nel loro genere di nascita.

Mentre le persone discutono tra loro sulle specificità del lavoro di Freud e lo incolpano dei pregiudizi del suo tempo, trascurano la verità fondamentale della sua scrittura, la sua grande umiltà: che spesso non conosciamo le nostre motivazioni nella vita e siamo prigionieri di ciò che non possiamo capire. Possiamo riconoscere solo un piccolo frammento del nostro, e un frammento ancora più piccolo dell'impulso di chiunque altro.