Elizabeth Lesser citazioni famose

Ogni giorno ci viene data una scelta: possiamo rilassarci e galleggiare nella direzione in cui scorre l'acqua, o possiamo nuotare duramente contro di essa. Se andiamo con il fiume, l'energia di mille torrenti di montagna sarà con noi . . . se resistiamo al fiume, ci sentiremo stanchi e stanchi mentre calpestiamo l'acqua, bloccati nello stesso posto.

Siamo in grado di scegliere ciò che vogliamo - non devi accettare una cosa da una tradizione. E ' un melting pot.

La grande solitudine-come la solitudine che un bruco sopporta quando si avvolge in un sudario di seta e inizia la lunga trasformazione da crisalide a farfalla. Sembra che anche noi dobbiamo passare attraverso un momento del genere, quando la vita come l'abbiamo conosciuta è finita - quando essere un bruco si sente in qualche modo falso e tuttavia non sappiamo chi dovremmo diventare. Tutto quello che sappiamo è che qualcosa di più grande ci sta chiamando a cambiare. E anche se dobbiamo fare il viaggio da soli, e anche se la sofferenza è la nostra unica compagna, presto diventeremo una farfalla, presto assaggeremo il rapimento di essere vivi.

Penso che man mano che le donne e gli uomini diventano più consapevoli, i termini "donna/uomo" iniziano a perdere significato.

Quando ti senti abbattere, puoi aprirti invece.

Penso che la storia di genere diventerà meno irta di spigoli duri - e non che avremo l'androginia, ma che uomini e donne si muoveranno più fluidamente nei rispettivi domini.

Se sei interessato all'apertura della porta del cielo, inizia con la porta del tuo sé segreto.

La conversazione che le persone devono avere non riguarda più le donne che assumono posizioni di leadership all'interno della struttura di potere esistente, riguarda le strutture di potere stesse, riguarda come assumere il potere, come cambiare le strutture.

Nel vero spirito delle vacanze, lascia che l'oscurità dei tuoi stati d'animo ti riporti alla luce, e quando il nuovo anno rotola intorno, la tua risoluzione si tinge di nuova autenticità e potenza.

Se uomini e donne fossero uguali, tutti avrebbero gli stessi valori.Perché a questo punto nel tempo, molte donne si sentono costrette a prendersi cura dei bambini, si sentono empaticamente nella realtà di un'altra persona, più di molti uomini che spesso sono su un percorso più diretto verso il raggiungimento di qualsiasi risultato.

Ciò che conta è il bene che abbiamo fatto, non il bene che ci aspettavamo che gli altri facessero.

In generale, le donne hanno un sistema di valori. Ed è quel sistema di valori che penso sia il femminismo. Non "gli uomini sono cattivi, le donne sono buone, diamo alle donne il potere" - è prendiamo questo sistema di valori, che riguarda la capacità di sentire ed entrare in empatia con la vita, e quindi di proteggerla.

Com'è strano che la natura della vita sia il cambiamento, eppure la natura degli esseri umani è resistere al cambiamento. E quanto è ironico che i momenti difficili che temiamo possano rovinarci siano quelli che possono aprirci e aiutarci a sbocciare in quello che dovevamo essere.

Amo questa vita, perché sono un essere umano e sicuramente sarebbe bello, penso, preservarla. Ma non so nemmeno se sia vero, perché la mente di Dio è enorme, e non so davvero cosa stia pensando.Posso solo fare quello che faccio con uno spirito di umorismo, e la fede e dare il controllo su qualcos'altro.

Il dolore è un'espressione che hai amato bene.

Per me lo scopo della vita è goderne! È per godere del dono e per assicurarsi che altre persone abbiano l'opportunità di godere del dono.

Cerca un modo per sollevare qualcuno. Se è tutto quello che fai, è abbastanza.

La vita riguarda il cambiamento, non si ferma mai, si muove e muove inesorabilmente questo corpo umano verso la sua scomparsa.

Accetta queste regole di base: sii curioso, colloquiale e reale. Non persuadere o interrompere. Ascolta, ascolta, ascolta.

Non mi piace la diminuzione dell'agilità del corpo!Ho avuto un intervento chirurgico al ginocchio e non posso più andare a fare tre lezioni di yoga e correre. Non è così divertente, fisicamente. Ma emotivamente, è molto più divertente. Sono molto più felice e contento e meno agitato-sono solo più calmo. Quindi è come tutto in questa esistenza umana, è un trade off - è come scambiare la virilità del corpo per l'agilità dello spirito. E ' una bella battuta. Devo ricordarmelo!

Non persuadere, difendere o interrompere. Essere curiosi, essere conversazionale, essere reale. E ascolta.

Penso che la vita sia un fottuto giro sul tappeto magico - è incredibile. Tutto ciò che riguarda la vita è misterioso e bello e toccante e tragico e bello e mistico.

Non si pratica la meditazione per diventare un grande meditatore. Meditiamo per svegliarci e vivere, per diventare abili nell'arte di vivere.

Leggi uno dei libri di business più venduti, tutti parlano di allontanarsi da un modo top down di portare a uno più inclusivo. Non sta accadendo durante la notte, ma se si leggono i venti del cambiamento nella maggior parte delle democrazie del mondo ci stiamo muovendo verso livelli condivisi di potere.

La pratica della meditazione è come scale di pianoforte, esercitazioni di basket, lezioni di ballo da sala da ballo. La pratica richiede disciplina; può essere noiosa; è necessaria. Dopo aver praticato abbastanza, diventi più abile nella forma d'arte stessa. Non ti alleni per diventare un grande giocatore di scala o un campione di trapano. Si pratica per diventare un musicista o atleta. Allo stesso modo, non si pratica la meditazione per diventare un grande meditatore. Meditiamo per svegliarci e vivere, per diventare abili nell'arte di vivere.

Impara il rispetto per la funzione del sentimento: diventa consapevole e annulla parte della tua (impropria) formazione culturale in modo da concedere agli stati d'animo e ai messaggi del cuore lo stesso rispetto che dai ai pensieri e alle idee della mente.

Spero che questa sia la lezione che noi donne ci dedichiamo davvero alla memoria - abbiamo imparato che non funziona cercare di essere qualcuno diverso da chi sei veramente.

Essere spirituali significa essere genuini in tutto ciò che dici e fai, qualunque cosa accada.

Alcune persone, che sono profondamente coinvolte in una religione organizzata e tradizionale, trovano molto difficile accettare che la loro strada non sia l'unica. E che il loro testo sacro non è l'unico testo e deve essere preso alla lettera.

Sembra quasi una legge della fisica, che i venti del cambiamento risvegliino la paura e il fondamentalismo.

Si può essere un cristiano a tutti gli effetti e, allo stesso tempo, godere della realtà di una verità spirituale universale.

Se l'umanità non si evolve spiritualmente - ognuno di noi e collettivamente-la nostra specie non ce la farà. Quindi, seguendo che di nuovo a ogni individuo-ogni giorno si sono di fronte a scelte.

Ogni giorno abbiamo l'opportunità di rendere le nostre relazioni esterne ciò che sono veramente a livello spirituale.

Spero che abbiamo imparato attraverso secoli di rivoluzione e reazione che è davvero un cambiamento di coscienza di cui abbiamo bisogno. E penso che ci sia un cambiamento di coscienza tra la nostra specie umana. Penso che la specie umana si stia evolvendo spiritualmente.

La parte di me che è sia un ricercatore spirituale che un attivista sociale si incontrano in questa comprensione del potere illuminato proveniente da un profondo e genuino pozzo dentro ogni persona.

Ero solo un bambino quando ho iniziato a fare questo,yoga, meditazione, cibi naturali, agopuntura - cose come erano viste come praticamente voodoo. E oggi si può andare in qualsiasi ospedale e avranno massaggi, e la medicina cinese, e la terapia, e una sala di preghiera.

Penso che la diversità di pensiero e le tradizioni di guarigione di tutto il mondo siano buone per noi. Il movimento stesso si è evoluto enormemente ed è stato un brivido farne parte.

Molte donne sentono la parola "femminile" e si sentono come se fosse un cappio intorno al collo. "Non tenermi in una modalità di comportamento perché sono una donna e pensi che sia così che una donna dovrebbe comportarsi", tipo di cose.

Raccomando di imparare come entrare in presenza di quiete e vastità. Impara qualsiasi forma di meditazione. Trascorri venti minuti ogni giorno, se possibile, in meditazione, ascoltando la mente pazza della scimmia dentro di te e imparando come calmare i pensieri e scoprire quella parte grande e profonda di te stesso.

Penso che il problema principale che le persone hanno invecchiando, che lo sappiano o no, è che sei più vicino alla morte. E potremmo fissarci sul non voler apparire in un certo modo, ma in realtà è solo il ticchettio dell'orologio, che significa: "Oh, non sono immortale!".

Invece di fissarsi sugli aspetti fisici dell'invecchiamento, è bene contemplare la fonte più profonda della nostra ansia. Può essere liberatorio.

La mia comprensione di Dio è un'esperienza. Dio lo e'. E ' tutto quello che so. Nella tradizione biblica, sarebbe espresso come: "Stai calmo e sappi che Io sono Dio."Dio è l'energia dell '"io sono". Qualcosa di enorme è in gioco qui-creatività cosmica, coscienza, Dio, come vuoi chiamarlo. Credo che sia un giro guidato. Siamo in un tour guidato dell'universo.

Ho accumulato così tante cose, ho paura di piangere per sempre, o di dover andare a dormire per settimane, o vorrei fare alcuni cambiamenti, ed è tutto così travolgente che continuiamo ad andare e andare e andare. E ' un problema. Crea tutti i tipi di malattie di tipo fisico e mentale.

Posso solo fare quello che faccio con uno spirito di umorismo, e la fede e dare il controllo su qualcos'altro.

Penso che se chiedessi alla gente " qual è il problema più grande della tua vita?"Direbbero:" Non ho tempo per niente!"E a portata di mano, se non è e-mail, è il nostro Blackberry, ed è il nostro iPod e telefoni - non ci fermiamo mai. Non prendiamo mai quei momenti per fermare lo stimolo per scoprire " cosa sta succedendo lì dentro? Cosa sta succedendo davvero?"E poi le cose iniziano a costruire. E poi abbiamo quasi paura di rallentare.

La vita cambia sempre. Siamo sempre chiamati ad adattarci.

Purtroppo ci sono persone per le quali i farmaci anti-depressione hanno permesso loro di usare difficoltà per svegliarsi, e non lo nego affatto, ma come al solito con noi esseri umani, abbiamo esagerato. Ci stiamo auto-medicando lontano dai grandi momenti di risveglio, perdendo le nostre capacità di coping e perdendo le chiamate al risveglio.

Se non è facile come pensavamo, per le donne dire la nostra verità, persino conoscere la nostra verità, allora l'ingrediente mancante è una sorta di coraggio interiore. Per prima cosa, credere nella validità di chi siamo. E poi parlare da esso. Ci vuole coraggio interiore. Come leader in una grande organizzazione, sono stata spesso l'unica donna a lavorare con uomini potenti, specialmente quando ero più giovane.

Sapevo davvero come parlare-dalla mia voce femminile, quella "voce diversa" che Carol Gilligan ha descritto così preveggentemente molti anni fa nel suo libro rivoluzionario. Perché se cerchiamo di parlare con una voce che non è nostra, perdiamo il nostro potere.

A volte parlare come una donna è piangere, e parlare dalla nostra conoscenza emotiva e intuitiva, al contrario di grafici e grafici e linee verticali. E questo è spaventoso-è spaventoso da fare. E la ricaduta da esso può essere brutale.