Paula Radcliffe citazioni famose

Oggi non si trattava di tempi, si trattava di entrare, godersi la gara e godersi l'atmosfera

Non impostare mai limiti, andare dopo i tuoi sogni, non abbiate paura di spingere i confini. E ridi molto-fa bene a te!

Come atleta, ci sono vantaggi di essere con una squadra e ottenere un fisico regolare.

Dalla mia formazione posso avere una buona idea di ciò di cui sono capace.

Puoi essere forte e fedele a te stesso senza essere scortese o rumoroso.

Vai in qualsiasi direzione..alla ricerca di nuovi punti di vista solo sulla forza dei tuoi piedi e il coraggio dei tuoi polmoni.

Nessuno ricorda chi è arrivato quarto.

Sarei felice con un bronzo olimpico. Quello che non ho è una medaglia olimpica.

Preferisco solo una gara femminile. È un gioco completamente diverso mentalmente.

Rappresentare il tuo paese alle Olimpiadi di casa è qualcosa di speciale e sono al settimo cielo per essere selezionato per il Team GB. Sono stato contento di aver ottenuto il tempo di qualifica a Berlino all'inizio di quest'anno e il mio unico obiettivo è ottenere la forma giusta per Londra.

Cerco di non preoccuparmi di cose che non posso controllare.

Non si può diventare un vincitore durante la notte, o anche in un paio di anni-ci vuole tempo... Perderai gare e dovrai accettarlo, imparare da esso e credere che vincerai la prossima, sapendo che probabilmente perderai anche quella. Tutto il tempo che devi continuare a credere che un giorno vincerai.

Ho fatto 120 miglia a settimana, quando normalmente ne farei circa 140.

Penso che il tuo corpo sia solo un po ' più forte dopo la gravidanza.

Una mezza maratona è un buon modo per divertirsi un po 'e gareggiare contro quelle ragazze e imparare un po' di più su di loro.La world half marathon è un campionato del mondo alla fine della giornata ed è importante. L'ho vinto due volte ed è un evento di qualità.

Nella settimana prima di una gara, cerco di stare lontano dalle aree germinali. Tengo salviette disinfettanti nella mia borsa per quando devo usare un carrello del supermercato o qualcosa del genere.

Una medaglia olimpica non definirà tutta la mia vita, anche se potrebbe sembrare agli spettatori. Quando mi guardo indietro, avrei dovuto essere in grado di ottenere una medaglia olimpica.

Se si guarda indietro alle mie maratone e chiedere se vorrei scambiare uno di loro per il mio one balls-up, ovviamente lo farei. Ma non puoi scegliere. Devi fare il meglio di esso il giorno.

Sono fiducioso di quello che devo ottenere nella costruzione di Londra 2012.

Sono stato a tre Olimpiadi e non sento di aver mai raggiunto il mio meglio in nessuna di esse.

Ho avuto molto successo nel corso degli anni correndo a New York, ma il punto principale è che sento che la maratona è un evento diverso, molto più il mio evento.

Ho sempre corso più forte che posso. Non correrai più forte con o senza uomini. Stai correndo sui tuoi due piedi.

Non mi piace allontanarmi dai miei figli.

Sì, idealmente, probabilmente vorrei essere più anonimo. Ma controllo e successo vanno insieme. E voglio avere successo.

Puoi desiderare quanto vuoi, ma tutto ciò che conta davvero è la forma in cui ti trovi il giorno della gara. Ho sempre pensato che queste gare davvero grandi non siano necessariamente vinte da chi è il più veloce. Sono vinti dall'atleta che è il più intelligente e nella migliore forma del giorno.

Ci sarà sempre qualcuno che non ti piace e non puoi perdere tempo a preoccupartene.

Non sono mosso da alcuna amarezza per quello che è successo ad Atene. Ho imparato un sacco di lezioni da esso e probabilmente è venuto attraverso di essa una persona più forte, alla fine. Ci sono stati molti near miss, e questo mi ha insegnato a continuare a perseverare e che c'è una possibilità che possa venire bene.

È importante che gli atleti possano competere in condizioni di parità. E i giovani che entrano in questo sport possono sapere che se lavorano duramente e si allenano duramente, vedranno un vero riflesso di dove si trovano e cosa possono ottenere in tutto il mondo e non essere influenzati da persone che stanno imbrogliando.

Non riesco a immaginare di vivere e di non correre.

In realtà non scelgo di espormi in pubblico. Scelgo di competere; l'altro lato viene fornito con il pacchetto.

Nei grandi campionati non è la persona più veloce, è la persona che lo fa bene al giorno.

Ogni volta che esco e corro è un obiettivo uscire e correre più veloce di quanto abbia fatto prima.

Per un atleta, la pressione più grande viene dall'interno. Sai cosa vuoi fare e di cosa sei capace.

Non mi sento in colpa per il piacere!

Se comincio a pianificare, allora è pericoloso perché allora ho un obiettivo verso il quale sono accecato e non ascolterò così tanto i segnali di avvertimento. Preferirei essere in forma e poi guardarmi intorno e dire che c'è una gara la prossima settimana e saltare in quello che hanno pianificato.

So nuotare Non sono male, ma non eccezionale.

Chiedo scusa alle persone quando ne ho bisogno.

Non lascerò che Atene influenzi il resto della mia vita.

In realtà ho avuto una bella sorpresa di essere una madre perché mi aspettavo che fosse più difficile e di dover fare più adattamenti.

Un sacco di persone che hanno 38 anni hanno corso molto bene nella maratona.

Il pericolo più grande è cercare di mettere troppa pressione su te stesso, cercando di entrare in forma troppo buona.

È bello tornare, sentirmi come me e godermelo.

Mi sentivo totalmente me stesso, niente come il vuoto e la sensazione orribile che avevo allora [tirando fuori le Olimpiadi] - senza vertigini.

Le Olimpiadi non sono una gara che voglio guardare in televisione e pensare ' Mi chiedo cosa avrei potuto fare se fossi stato lì?

Stavo ripensando a tutto il tempo in palestra, lavorando sodo ,e questo mi ha stimolato [vincendo la maratona di New York appena dieci mesi dopo il parto

Non ho una spiegazione. Sto lottando per capire cosa è successo e trovare una ragione per questo.

Ho preso un sacco di cose brutte dopo Atene. Ho appena imparato ad affrontarlo. Il problema era che prima avevo questa sensazione in cui stavo cercando di accontentare tutti - volevo che piacessi a tutti.

Nella maratona tutto può succedere

Vedi, con me, quando sono nervoso, sorrido e rido.

Sono sempre stato bravo a mettere le cose dietro di me-cado a pezzi, faccio il mio pianto, e poi lo metto via e vado avanti.