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L'amore è quel micro-momento di calore e connessione che condividi con un altro essere vivente
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L'amore è un upwelling momentaneo di tre eventi strettamente intrecciati: in primo luogo, una condivisione di una o più emozioni positive tra te e un altro; in secondo luogo, una sincronia tra la tua biochimica e i comportamenti dell'altra persona; e in terzo luogo, un motivo riflesso per investire nel benessere reciproco che porta la cura reciproca
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La prosperità va oltre la felicità o la soddisfazione per la vita. È vero, le persone che prosperano sono felici. Ma non è la metà. Oltre a sentirsi bene, stanno anche facendo del bene-aggiungendo valore al mondo.
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Le persone positive sono in grado di mantenere una prospettiva più ampia e vedere il quadro generale che li aiuta a identificare soluzioni in cui le persone negative mantengono una prospettiva più ristretta e tendono a concentrarsi sui problemi.
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Le emozioni positive non sono lussi banali, ma invece potrebbero essere necessità critiche per un funzionamento ottimale.
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I benefici delle emozioni positive non si fermano dopo pochi minuti di buoni sentimenti diminuiscono. In effetti, il più grande vantaggio che le emozioni positive forniscono è una maggiore capacità di costruire abilità e sviluppare risorse da utilizzare più tardi nella vita.
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La positività non cambia solo il contenuto del tuo mind...It allarga l'arco di possibilità che vedi.
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Gli scienziati hanno dimostrato che, poiché le mentalità positive e aperte producono esplorazione e apprendimento esperienziale, arrivano anche a produrre mappe mentali più accurate del mondo.
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L'amore richiede che tu sia fisicamente ed emotivamente presente. Richiede anche che tu rallenti.
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Il negativo urla contro di te, ma il positivo sussurra solo.
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Fiorire non è un'impresa solitaria.
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La positività ci trasforma in meglio.
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Si scopre che la positività inspiegabile dura più a lungo della positività che analizziamo fino a quando non la comprendiamo appieno.
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Quando iniettiamo alle persone positività, la loro prospettiva si espande. Vedono il quadro generale. Quando li iniettiamo con neutralità o negatività, la loro visione periferica si restringe. Non c'è un quadro generale, nessun punto da collegare.
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I confini tra te e non-tu-ciò che si trova oltre la tua pelle-si rilassano e diventano più permeabili. Mentre infusi di amore vedi meno distinzioni tra te e gli altri. In effetti, la tua capacità di vedere gli altri-davvero vederli, con tutto il cuore-si apre.
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La positività ci apre. La prima verità fondamentale sulle emozioni positive è che aprono i nostri cuori e le nostre menti, rendendoci più ricettivi e più creativi.
