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Per avere successo, le persone hanno bisogno di un senso di autoefficacia, di lottare insieme alla resilienza per affrontare gli inevitabili ostacoli e le ingiustizie della vita.
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Le persone con un'elevata sicurezza nelle loro capacità affrontano compiti difficili come sfide da padroneggiare piuttosto che come minacce da evitare.
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La fiducia in se stessi non garantisce necessariamente il successo, ma l'auto-incredulità genera sicuramente il fallimento.
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Una teoria che nega che i pensieri possano regolare le azioni non si presta prontamente alla spiegazione del comportamento umano complesso.
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Ci sono innumerevoli studi sulla ricaduta negativa delle pressioni lavorative sulla vita familiare, ma pochi su come la soddisfazione sul lavoro migliora la qualità della vita familiare.
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Le persone che si considerano altamente efficaci agiscono, pensano e si sentono in modo diverso da coloro che si percepiscono come inefficaci. Producono il loro futuro, piuttosto che semplicemente predicerlo.
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Le persone non solo acquisiscono comprensione attraverso la riflessione, ma valutano e modificano il proprio pensiero.
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L'autoefficacia è la credenza nelle proprie capacità di organizzare ed eseguire le fonti di azione necessarie per gestire situazioni prospettiche.
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La maggior parte delle immagini della realtà su cui basiamo le nostre azioni sono realmente basate sull'esperienza vicaria.
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Attaccandolo attraverso momenti difficili, le persone emergono dalle avversità con un più forte senso di efficacia.
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Siamo investiti più pesantemente nelle teorie del fallimento che nelle teorie del successo.
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Le convinzioni di autoefficacia differiscono dalle aspettative di risultato, dai giudizi sulla probabile conseguenza che il comportamento produrrà.
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Non ci si può permettere di essere realisti.
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Ciò che le persone pensano, credono e sentono influenza il loro comportamento. Gli effetti naturali ed estrinseci delle loro azioni, a loro volta, determinano in parte i loro modelli di pensiero e le reazioni affettive.
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Una volta stabilita, la reputazione non cambia facilmente.
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Se c'è una caratteristica che è distintamente umana, è la capacità di auto-coscienza riflessiva.
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Le persone che credono di avere il potere di esercitare una certa misura di controllo sulla loro vita sono più sane, più efficaci e di maggior successo rispetto a coloro che non hanno fiducia nella loro capacità di effettuare cambiamenti nella loro vita.
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La giustificazione morale è un potente meccanismo di disimpegno. La condotta distruttiva è resa personalmente e socialmente accettabile rappresentandola al servizio di fini morali. Questo è il motivo per cui la maggior parte degli appelli contro i mezzi violenti di solito cadono nel vuoto.
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Anche le persone sicure di sé aumenteranno la loro autoefficacia percepita se i modelli insegneranno loro modi migliori di fare le cose.
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Le misure di auto-precetto devono essere adattate al dominio del funzionamento psicologico che viene esplorato.
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Se si guardano le nostre teorie della patologia sociale e poi le condizioni lugubri in cui i bambini crescono nei nostri ghetti, si predice che tutti loro sarebbero su droghe o casi di paniere psicologico. Tuttavia, se usi criteri come il lavoro retribuito, la formazione di partnership e la vita senza crimine, scoprirai che la maggior parte di quei bambini ce la fa.
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Questo è aumentato con gli enormi progressi tecnologici nelle comunicazioni. Abbiamo un vasto nuovo mondo di immagini portate nei nostri salotti elettronicamente. La maggior parte delle immagini della realtà su cui basiamo le nostre azioni sono realmente basate sull'esperienza vicaria. Questo è aumentato con gli enormi progressi tecnologici nelle comunicazioni. Abbiamo un vasto nuovo mondo di immagini portate nei nostri salotti elettronicamente.
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Il contenuto della maggior parte dei libri di testo è deperibile, ma gli strumenti dell'autodirezione servono bene nel tempo.
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Se manca l'autoefficacia, le persone tendono a comportarsi in modo inefficace, anche se sanno cosa fare.
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Molto spesso abbiamo sviluppato una migliore comprensione delle materie rispetto agli insegnanti over worked.
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Gli esseri umani sono produttori delle loro circostanze di vita non solo prodotti di loro.
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L'apprendimento sarebbe estremamente laborioso, per non dire pericoloso, se le persone dovessero fare affidamento esclusivamente sugli effetti delle proprie azioni per informarle su cosa fare. Fortunatamente, la maggior parte del comportamento umano viene appreso osservativamente attraverso la modellazione: dall'osservazione degli altri si forma un'idea di come vengono eseguiti nuovi comportamenti, e in occasioni successive queste informazioni codificate servono come guida per l'azione.
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La psicologia non può dire alle persone come dovrebbero vivere le loro vite. Può tuttavia fornire loro i mezzi per effettuare cambiamenti personali e sociali.
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Le credenze delle persone sulle loro abilità hanno un profondo effetto su quelle abilità.
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Far fronte alle esigenze della vita quotidiana sarebbe estremamente difficile se si potesse arrivare a soluzioni ai problemi solo eseguendo effettivamente le possibili opzioni e subendone le conseguenze.
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La realizzazione è socialmente giudicata da criteri mal definiti in modo che si debba fare affidamento sugli altri per scoprire come si sta facendo.
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Le persone che hanno un forte senso di efficacia dispiegano la loro attenzione e il loro sforzo alle esigenze della situazione e sono spinte da ostacoli a un maggiore sforzo.
