Mehmet Oz citazioni famose
ultimo aggiornamento : 5 settembre 2024
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"Cento anni fa, in questo paese, eravamo più a nostro agio con queste discussioni [di vite passate, toccando il mondo spirituale, inconscio collettivo] di quanto lo siamo oggi. Penso che parte di questo sia che siamo diventati dipendenti dallo stesso siero che sto prendendo, che è la convinzione che le risposte saranno sempre lì davanti a noi. E a volte devi fare quel salto."
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La medicina energetica è l'ultima grande frontiera della medicina.
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La prossima grande frontiera della medicina è la medicina energetica.
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Penso che stiamo iniziando a globalizzare la medicina ora. Devi prendere approcci orientali e portarli a Ovest, e condividere l'Ovest con l'Est.
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L'opposto della rabbia non è la calma, la sua empatia.
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La vera riforma sanitaria non può avvenire a Washington. Deve accadere nelle nostre cucine, nelle nostre case, nelle nostre comunità. Tutta l'assistenza sanitaria è personale.
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Ottieni i benefici per la salute del caffè attraverso circa le prime ventiquattro once. È la più grande fonte di antiossidanti per gli americani e pensiamo che aiuti anche a prevenire l'Alzheimer e il Parkinson.
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Non importa quanti anni hai, non importa quanto pesi, puoi ancora controllare la salute del tuo corpo.
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Ogni persona ha il diritto di guardare e sentire come un milione di dollari.
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La gente dice che il loro peso è genetico. Ma si scopre che le persone in sovrappeso non hanno solo bambini in sovrappeso. Hanno anche animali in sovrappeso. Non e ' genetico.
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Devi essere proattivo, ritagliarti del tempo nel tuo programma e assumerti la responsabilità di essere la persona più sana che puoi essere - nessun altro lo farà per te.
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La tua genetica carica la pistola. Il tuo stile di vita tira il grilletto.
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Il tuo girovita non dovrebbe essere più della metà della tua altezza.
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Ho visto molte persone che avevano una malattia cardiaca avanzata ed ero così frustrato perché sapevo che se solo sapessero come fare la cosa giusta, semplici passi nello stile di vita e nella dieta, che l'intera traiettoria della loro vita e della loro salute sarebbe stata diversa.
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Se vuoi essere sano e vivere fino a cento, fai qigong.
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L'ostilità viene dalla solitudine, dal non vedersi come una goccia che cade nell'oceano dell'umanità come tutti gli altri.
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Nei miei affari, se mi avvicino troppo a te e tu muori, mi fa male. E così sviluppi una naturale inclinazione a non essere vicino al paziente, in modo che se le cose non funzionano idealmente, puoi ancora alzarti il giorno dopo e prenderti cura del prossimo paziente.
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Se faccio il vostro posto di lavoro favorevole a camminare a pranzo, o di lavoro fuori a qualche ora durante il giorno, o ho convincere la gente a utilizzare le scale di più con la creazione di incentivi per farlo, allora la gente inizierà a farlo naturalmente.
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Ho tanti punti deboli.
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Non puoi guidare un sistema che mira a prevenire la malattia se non ci sono tutti. L'intero gioco dell'assicurazione sanitaria e dell'assistenza sanitaria in America si basa su quel principio fondamentale: assicurare le persone che non sono malate e non devi pagare più soldi su di loro.
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Ci sono molti nazisti del cibo negli Stati Uniti, ma credo che se riesci a mostrare alla gente cosa è veramente importante, giudicheranno il resto da soli.
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L'errore più grande che le persone fanno è cercare di perdere troppo peso troppo velocemente.
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Non ci sono abbastanza famiglie che mangiano insieme. Mangiamo davanti alla TV mentre siamo assorbiti in un programma.
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Mi alzo la mattina e faccio un allenamento yoga di sette minuti. So che il momento più probabile per fare qualcosa è quando mi alzo per la prima volta, e lo faccio breve perché, come te, non voglio davvero fare quella prima cosa al mattino.
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La maggior parte del cibo che lasci cadere è ancora perfettamente commestibile. Se fosse nella tua vista tutto il tempo, puoi prenderlo e mangiarlo.
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Penso di essere un medico migliore di un marito. Mi do un buon voto come medico, poi il prossimo miglior voto come padre e il peggior voto come marito.
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Medito e ne sono appassionato.
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Ho sempre pensato che, quando guardavo la mia lapide, non avrebbe dovuto dire: 'Mehmet Oz ha battuto 10.000 operazioni a cuore aperto."Probabilmente ne ho fatti 5.000. Sono meglio di 10.000? Scosse la testa. E ' solo un numero diverso sulla lapide.
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Mi sento diverso immediatamente quando inizio a mettere peso. Non mi piace quella indole pigra e smussata che ho quando succede.
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Sono sicuro che la gente pensa che io sia fuori nel campo sinistro, sai, a giocare da solo,
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Penso davvero che sarebbe vile tirarsi indietro e non sfidare lo status quo, quando lo status quo potrebbe non essere la strada giusta per il campo,
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Non hai più un medico di famiglia come quando eri un bambino, che ti ha curato per tutta la vita.
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La medicina mi fonda, mi centra, ecco perché continuo a farlo.
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I farmaci quasi sempre lo fanno meglio se vengono utilizzati in combinazione con altri supporti.
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La maggior parte dei medici allopatici pensa che i professionisti della medicina alternativa siano tutti ciarlatani. Non lo sono. Spesso sono persone acute che pensano in modo diverso alla malattia.
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Il cibo non è più sacro per noi: diventando troppo efficienti ne abbiamo cambiato la natura.
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Quello che abbiamo ora sono medici che sono tecnicamente migliori in quello che stanno facendo nella loro specialità rispetto a 30 o 40 anni fa, ma abbiamo perso la relazione, quando il dottore guardava le persone negli occhi e diceva: "Mi importa di te. Possiamo farcela insieme.'
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Siamo tutti esseri umani, ma alcuni di noi sono più sofisticati nel coprire i nostri difetti. Siamo abbastanza intelligenti da mentire a noi stessi che tutto va BENE.
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In Turchia, non puoi essere lasciato solo in ospedale. L'infermiera insegna alla famiglia come fare le cose, e qualcuno è sempre lì con il paziente.
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Ho avuto la fortuna di sposare uno chef meraviglioso.
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Ogni ora che ti siedi al lavoro aumenta la tua mortalità dell ' 11%. Pensaci.
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Molte persone credono che i loro anni migliori siano dietro di loro. Ma voglio che gli americani riconoscano che non è vero.
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Le donne sono molto più sensibili. Sappiamo che emotivamente, ma i loro organi rispondono allo stesso grado.
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Non mi occupo di fumatori. Dico ai fumatori di sigarette che posso operarti, vengo pagato lo stesso. E si potrebbe anche fare bene. Ma è la cosa sbagliata da fare. Quindi mi rifiuto di operarti finché non smetti di fumare.
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Quello che succede quando hai un grande dolore nella tua vita è che le arterie di quel cuore iniziano a spasmi verso il basso, solo letteralmente comprime in questo modo perché senti la tensione della tua vita e poi anche il muscolo cardiaco stesso inizierà a stressarsi.
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Alla fine della giornata, il sonno è un barometro della tua salute emotiva. E quindi se non sei nel posto giusto dove devi essere, allora avrai delle voci che ti terranno sveglio la notte perché devi lavorare su questi problemi.
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Come chirurgo devi avere un'arroganza controllata. Se è incontrollato, uccidi le persone, ma devi essere piuttosto arrogante per vedere attraverso il petto di una persona, togliere il loro cuore e credere di poterlo aggiustare. Poi, quando ci riesci e il paziente sopravvive, preghi, perché è solo per la grazia di Dio che ci arrivi.
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La biologia batte sempre la forza di volontà.
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Non abbiamo bisogno di zucchero per vivere, e non ne abbiamo bisogno come società.
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Mia madre era incentrata sull'amore incondizionato, e non credo che lo diamo molto ai nostri pazienti. Alla fine della giornata, quello che hanno davvero bisogno che tu faccia è guardarli negli occhi e dire: "Sono qui per te. Mi assicurero ' che funzioni.'