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Lo stress è una funzione non degli eventi, ma della nostra visione di quegli eventi.
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C'è sempre un passo abbastanza piccolo da dove siamo per portarci dove vogliamo essere. Se facciamo quel piccolo passo, ce n'è sempre un altro che possiamo fare, e alla fine un obiettivo pensato per essere troppo lontano da raggiungere diventa raggiungibile.
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La vita consiste solo di momenti, niente di più. Quindi, se fai in modo che il momento sia importante, tutto conta
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Ciò che abbiamo imparato a cercare in una situazione determina principalmente ciò che vediamo.
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Quando le persone non sono nel momento, non sono lì per sapere che non sono lì.
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Le persone sono più consapevoli quando sono in gioco. Se troviamo modi di godere il nostro lavoro offuscando le linee tra lavoro e gioco i guadagni saranno maggiori.
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Non solo noi come individui siamo bloccati in punti di vista a senso unico, ma rafforziamo anche questi punti di vista l'uno per l'altro fino a quando la cultura stessa soffre la stessa insensatezza.
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Ovunque metti la mente, il corpo ti seguirà.
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Praticamente tutti i mali della vita si riducono all'insensatezza. Se riesci a capire la prospettiva di qualcun altro, allora non c'è motivo di essere arrabbiato con loro, invidiare loro, rubare da loro.
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La certezza è una mentalità crudele. Indurisce le nostre menti contro la possibilità.
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Dovremmo aprirci all'impossibile e abbracciare una psicologia della possibilità.
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Nella prospettiva di ogni persona si trova una lente attraverso la quale possiamo capire meglio noi stessi.
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Dalle domande degli studenti provengono la maggior parte delle idee creative e delle scoperte.
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Da un'esperienza intuitiva del mondo nasce un flusso continuo di nuove distinzioni. La comprensione puramente razionale, d'altra parte, serve a confermare vecchie mentalità, categorie rigide. Gli artisti, che vivono nello stesso mondo come il resto di noi, stare lontano da queste mentalità per farci vedere le cose di nuovo.
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La mindfulness è la cura per tutto; l'essenza dell'essere vivi.
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Se rispettiamo le capacità degli studenti di definire le proprie esperienze, di generare le proprie ipotesi e di scoprire nuovi modi di categorizzare il mondo, potremmo non essere così veloci nel valutare l'adeguatezza delle loro risposte. Potremmo, invece, iniziare ad ascoltare le loro domande. Dalle domande degli studenti vengono alcune delle idee e delle scoperte più creative.
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Nessuna preoccupazione prima del suo tempo.
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Le mie idee a volte hanno la meglio su di me. Prima di spiegarne chiaramente uno, mi viene in mente un altro e cattura la mia attenzione....
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Una volta che hai visto che c'è un'altra prospettiva, non puoi mai non vedere che c'è un altro punto di vista.
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Sapere cosa è e sapere cosa può essere non sono la stessa cosa.
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La certezza è una mentalità crudele.
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Essere consapevolmente impegnati è lo stato più naturale e creativo in cui possiamo essere.
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Le regole che ti sono state date erano le regole che hanno funzionato per la persona che le ha create.
