George A. Sheehan citazioni famose

È molto difficile all'inizio capire che l'idea non è quella di battere gli altri corridori. Alla fine impari che la competizione è contro la piccola voce dentro di te che vuole che tu smetta.

Più corro, più voglio correre, e più vivo una vita condizionata, influenzata e modellata dalla mia corsa. E più corro, più sono sicuro che sto andando verso il mio vero obiettivo: diventare la persona che sono.

La felicità è diversa dal piacere. La felicità ha qualcosa a che fare con la lotta, la perseveranza e la realizzazione.

La risposta alle grandi domande nella corsa è la stessa della risposta alle grandi domande della vita: fai il meglio con quello che hai.

Ascolta il tuo corpo. Non essere un inquilino cieco e sordo.

Ognuno è un atleta. L'unica differenza è che alcuni di noi sono in formazione, e alcuni non lo sono.

Ci sono tanti motivi per correre quanti sono i giorni dell'anno, gli anni della mia vita. Ma soprattutto corro perché sono un animale e un bambino, un artista e un santo. Lo sei anche tu. Trova il tuo gioco, la tua compulsione che si auto-rinnova e diventerai la persona che sei destinato ad essere.

Il sudore pulisce dall'interno. Proviene da luoghi che una doccia non raggiungerà mai.

Sapere che sei uno con quello che stai facendo, sapere che sei un atleta completo, inizia con credere di essere un corridore.

Il successo significa avere il coraggio, la determinazione e la volontà di diventare la persona che credi di essere.

Non importa quanti anni ho, la gara rimane una delle esperienze più gratificanti della vita.

Ci sono quelli di noi che sono sempre in procinto di vivere. Stiamo aspettando che le cose cambino, finché non c'è più tempo, finché non siamo meno stanchi, finché non otteniamo una promozione, finché non ci sistemiamo / fino a quando, fino a quando, fino a quando. Sembra sempre che ci sia qualche evento importante che deve verificarsi nelle nostre vite prima di iniziare a vivere.

La cosa più importante che ho imparato è che c'è un solo corridore in questa gara, e sono io.

Fuori sulle strade c'è fitness e scoperta di sé e le persone che eravamo destinati ad essere.

Il corridore della distanza riconcilia misteriosamente le separazioni del corpo e della mente, del dolore e del piacere, del conscio e dell'inconscio. Sta riparando l'affitto e sta guarendo la ferita nel suo sé diviso. Ha trovato un modo per rendere l'ordinario straordinario; il luogo comune unico; il quotidiano eterno.

L'esercizio è fatto contro la propria volontà e mantenuto solo perché l'alternativa è peggiore.

Potremmo pensare che ci sia forza di volontà coinvolta, ma più probabilmente... il cambiamento è dovuto al desiderio di potere. Volere la nuova dipendenza più di quella vecchia. Volendo il nuovo me in preferenza alla persona che sono ora.

Per ogni corridore che gira il mondo correndo maratone, ci sono migliaia che corrono per ascoltare le foglie e ascoltare la pioggia, e guardare al giorno in cui è improvvisamente facile come un uccello in volo.

Il primo passo della mente verso la consapevolezza di sé deve essere attraverso il corpo.

La differenza tra un jogger e un corridore è una voce vuota.

Il desiderio di correre viene dal profondo di noi-dall'inconscio, dall'istintivo, dall'intuitivo.

L'ossessione per la corsa è davvero un'ossessione per il potenziale per sempre più vita.

Il vero corridore è una persona molto fortunata. Ha trovato qualcosa in lui che è semplicemente perfetto.

Di tutte le gare, non c'è palcoscenico migliore per l'eroismo di una maratona.

Alcuni pensano che guts stia correndo alla fine di una gara. Ma budella è quello che ti ha portato lì per cominciare. Il coraggio inizia di nuovo in collina con 6 miglia da percorrere e stai pensando a come puoi uscire da questa gara senza che nessuno se ne accorga. Le budella iniziano quando hai ancora quaranta minuti di tortura e stai già soffrendo più di quanto tu ricordi.

La vita è un gioco a somma positiva. Tutti, dalla medaglia d'oro all'ultimo finisher, possono gioire di una vittoria personale.

Tutto ciò che cambia i tuoi valori cambia il tuo comportamento.

Una volta che hai deciso che vincere non è tutto, diventi un vincitore.

Nulla è più sicuro della sconfitta di un uomo che si arrende.

Ho incontrato il mio eroe, e lui sono io.

Non importa quanti anni ho, la gara rimane una delle esperienze più gratificanti della vita. I miei tempi diventano sempre più lenti, ma l'esperienza della gara è immutata: ogni gara è un dramma, ogni gara una sfida, ogni gara mi allunga in un modo o nell'altro, e ogni gara mi dice di più su me stesso e sugli altri.

Per non decadere, per essere un vincitore, l'atleta deve accettare il dolore - non solo accettarlo, ma cercarlo, conviverci, imparare a non temerlo.

Perché la razza? La necessità di essere testati, forse; la necessità di correre rischi; e la possibilità di essere il numero uno.

Lo sport è dove un'intera vita può essere compressa in poche ore, dove le emozioni di una vita possono essere sentite su un acro o due di terreno, dove una persona può soffrire e morire e risorgere su sei miglia di sentieri attraverso un parco di New York City. Lo sport è un teatro dove il peccatore può diventare santo e un uomo comune diventare un eroe non comune, dove il passato e il futuro possono fondersi con il presente. Lo sport è singolarmente in grado di darci esperienze di picco in cui ci sentiamo completamente uno con il mondo e trascendiamo tutti i conflitti mentre diventiamo finalmente il nostro potenziale.

Ci sono tanti motivi per correre quanti sono i giorni in un anno.... Ma soprattutto corro perché sono un animale e un bambino.

Noi che corriamo...sono diversi da quelli che si limitano a studiarci. Siamo là fuori sperimentando ciò che stanno cercando di mettere in parole.

Se vuoi vincere qualcosa - una gara, te stesso, la tua vita - devi andare un po ' impazzito.

E mentre questi chili venivano versati, mentre i miracoli fisiologici stavano avvenendo con il cuore, i muscoli e il metabolismo, stavano avvenendo anche meraviglie psicologiche. Proprio così, in tutto il mondo, i corpi, le menti e le anime nascono costantemente di nuovo, durante i chilometri sulla strada.

La corsa è proprio un monastero - un ritiro, un luogo per comunicare con Dio e te stesso, un luogo per il rinnovamento psicologico e spirituale.

Esercizio: non hai tempo per non farlo

Ti sei mai sentito peggio dopo una corsa?

Fitness è solo una tappa si passa attraverso sulla strada per diventare un corridore.

Se i maratoneti finiscono vincono.

Non durero ' per sempre. Ma sono dannatamente ben andando a sapere che sono stato qui.

Lo sport è un elemento essenziale dell'educazione.

Lo sport è singolarmente in grado di darci un'esperienza di picco in cui ci sentiamo completamente uno con il mondo e trascendiamo tutti i conflitti mentre diventiamo finalmente il nostro potenziale.

Sulle strade, posso vedere la verità rivelata interamente senza pensiero o ragione. Lì sperimento l'improvvisa comprensione che viene non richiesta, non nascosta. Semplicemente resto, resto dentro di me, resto nel puro ritmo della mia corsa. E aspetto.

Le persone iniziano a correre per un numero qualsiasi di motivi, ma ci atteniamo ad esso per una ragione fondamentale: scoprire chi siamo veramente.

Lo studio della motivazione risale ai greci. I loro sport erano essenziali per la loro educazione. Hanno visto nello sport l'integrazione di corpo, mente e anima, la creazione della bellezza, la padronanza dell'atletica e la sfida della competizione. Lo afferma un sociologo francese. "Lo sport", ha scritto, faceva parte dell'educazione del cittadino. Ci si aspettava che si impegnasse nell'esercizio per tutta una serie di ragioni che avevano a che fare con la formazione del cittadino; la relazione tra bene morale e bene fisico; e la crescita di una persona.

Ho un adesivo per paraurti che Bowen ha creato che dice, indipendentemente dai voti dei miei figli, hanno una " A " nel mio libro. Senza gioco il bambino che vive ancora in tutti noi sarà sempre incompleto. E non solo fisicamente, ma anche creativamente, intellettualmente e spiritualmente.