Noah Levine citazioni famose

Le nostre esperienze future saranno colorate dalle scelte che facciamo nel presente.

Stare seduti è una rottura di palle.

La rivoluzione interiore non sarà trasmessa o venduta su Internet. Deve avvenire all'interno della propria mente e del proprio cuore.

La verità è che andare contro il flusso interno dell'ignoranza è molto più ribelle che cercare di iniziare una sorta di rivoluzione culturale.

Tutto si sta svolgendo in base a cause e condizioni. La nostra felicità o sofferenza dipende da come ci relazioniamo al momento presente. Se ci aggrappiamo ora, soffriamo più tardi. Se lasciamo andare e rispondiamo con compassione o cordialità, creiamo felicità e benessere per il futuro.

La generosità è rivoluzionaria, contro-istintiva. Il nostro istinto di sopravvivenza è quello di prendersi cura solo di noi stessi e dei nostri cari. Ma possiamo trasformare la nostra relazione con quell'istinto di sopravvivenza chiedendoci costantemente, Come posso usare l'energia della mia vita a beneficio di tutti gli esseri viventi?

È facile odiare e sottolineare tutto ciò che non va nel mondo; è il lavoro più difficile e importante della propria vita per liberarsi dai legami della paura e dell'attaccamento.

Il dolore e la sofferenza sono due esperienze completamente diverse. Il dolore è inevitabile. La sofferenza è auto-creata.

Con la consapevolezza abbiamo la scelta di rispondere con compassione al dolore della brama, della rabbia, della paura e della confusione. Senza consapevolezza siamo bloccati nel modello reattivo e nell'identificazione che inevitabilmente creerà più sofferenza e confusione.

La felicità è più vicina all'esperienza dell'accettazione e della contentezza che al piacere. La vera felicità esiste come la volontà del cuore spazioso e compassionevole di sentire tutto ciò che è presente.

Arriviamo a comprendere la legge della casualità-cioè, vediamo che tutti gli esseri stanno sperimentando ciò che stanno vivendo in base alle proprie azioni e non a ciò che desideriamo per loro - e quindi ci rilassiamo in una profonda comprensione e accettazione del modo in cui le cose sono.

Abbiamo la capacità di effettuare un grande cambiamento positivo nel mondo, a partire dalla formazione delle nostre menti e il superamento del nostro condizionamento illuso. Svegliarsi non è una ricerca egoistica della felicità; è una posizione rivoluzionaria dall'interno verso l'esterno, per i benefici di tutti gli esseri esistenti.

La rinuncia non è spingere via qualcosa, è lasciar andare. Sta affrontando il fatto che certe cose ci causano dolore e causano dolore ad altre persone. La rinuncia è un impegno a lasciare andare le cose che creano sofferenza. È l'intenzione di smettere di ferire noi stessi e gli altri.

Siamo nati in un regno di cambiamento costante. Tutto sta decadendo. Perdiamo continuamente tutto ciò con cui entriamo in contatto. La nostra tendenza ad attaccarci alle esperienze impermanenti causa dolore, lamento e dolore, perché alla fine siamo separati da tutto e tutti quelli che amiamo. La nostra mancanza di accettazione e comprensione di questo fatto rende la vita insoddisfacente.

Dio ti ha abbandonato. La paura non ti serve. Il tuo cuore ti ha tradito. Solo la musica può guidarti.

Il punto della rivoluzione spirituale non è quello di diventare un buon buddista, ma di diventare un essere umano saggio e compassionevole, di risvegliarsi dalla nostra vita di compiacimento e ignoranza e di essere un buddha.

La sola pratica del celibato mi stava aprendo a un senso più profondo del modo in cui funziona la connessione mente-corpo. Ho visto più e più volte che la mia mente e il mio corpo potevano essere pieni di desiderio e che, per quanto intenso fosse il desiderio, sarebbe sempre passato. Non ho dovuto soddisfare ogni desiderio che è sorto nella mia mente. Ho iniziato a capire l'impermanenza attraverso l'esperienza diretta piuttosto che la semplice teoria intellettuale.

Finalmente ci viene detto la verità: la vita non è sempre facile e piacevole. Sappiamo già che questo è vero, ma in qualche modo tendiamo a passare attraverso la vita pensando che c'è qualcosa di sbagliato in noi quando sperimentiamo tristezza, dolore e dolore fisico ed emotivo. La prima verità sottolinea che questo è solo il modo in cui è. Non c'è niente di sbagliato in te: sei appena nato in un regno in cui il dolore è un dato di fatto.